Как избавиться от неприятного запаха ног: простые советы

Устраните питательную среду для бактерий. Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.
После мытья вытирайте ноги между пальцами. После душа следует не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.
Заварите чай для своих ног. Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно. Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка. Разбавьте 2 л холодной воды. Держите ноги в этом растворе 15–30 мин.
Яблочный уксус. Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса: 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды. Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин. Оставьте кожу сохнуть естественным путем.
Стирайте носки, вывернув их наизнанку. Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.
Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы. Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.
Следите за сухостью обуви. Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы. Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.
Используя эти простые советы, Вы забудете о проблема раз и навсегда.
#полезности #заметка #советы #ГруппаЖенскиеПосиделки