Любителям всего шоколадного посвящается


Этот десерт готовится за считаные минуты, но вкус просто - шоколадное наслаждение с нежнейшей текстурой, ну и конечно приятные КБЖУ


.
Буду благодарна, если поддержите рецепт лайками и комментариями

, не забывайте добавлять в закладки

КБЖУ на 100 гр.:100/5/5/9
Рецепт:

молоко 1,5% жирности - 200 гр.

какао-порошок - 15 гр.

кукурузный крахмал - 10 гр.

желток 1 яйца

подсластитель по вкусу (у меня 4 гр.фитпарада)

тёмный шоколад для соуса (по желанию).
В сотейнике смешиваем молоко, какао, подсластитель, желток и кукурузный крахмал. Ставим на медленный огонь и при интенсивном помешивании доводим до загустения (у меня ушло около 2-3 минут).
Затем выкладываем все в креманки. По желанию можно приготовить шоколадный соус: для этого в горячее молоко добавить несколько долек горького шоколада - и украсить наш пудинг этим соусом, сверху присыпать какао. Всем шоколадного настроения


.
#пп #шоколадныймусс #шоколад #ппшоколадныймусс #самасебедиетолог #похудение #недиета #сбалансированноепитание #рецепт #ппрецепт #яхудею #ешьихудей
Есть среди вас любители шоколада?

Комментарии 1