❓ Может ли быть смешанный тип пищевого поведения?

❗ Да, у человека может наблюдаться смешанный тип расстройств пищевого поведения, включающий периоды анорексии и булимии. Этот паттерн часто называют анорексией типа «запой-очищение» или подтипом «анорексия-булимия» или «анорексия-запой-очищение».
Этот подтип включает в себя сочетание ограничительного режима питания, характерного для нервной анорексии, за которым иногда следуют эпизоды переедания и очистительного поведения, типичного для нервной булимии.
Или пограничное состояние, не доходящее до рвоты.
Лица с этим смешанным типом расстройства пищевого поведения могут циклически переключаться между строгим ограничением калорий и периодами гораздо большего потребления пищи, за которыми следует компенсаторное поведение. Кроме рвоты может быть использование, например, слабительных средств, мочегонных, чрезмерные физические упражнения, какие-то таблетки.
⁉ Что происходит с такой женщиной, если она не знает своего типа ПП? Она, считая себя, толстушкой, идёт на какой-то массовый тренинг, где ко всем одинаково применяют похудательную программу, без учета индивидуальных различий или сама садит себя на жесткую диету с ограничениями? Она усугубляет своё состояние. Делает себе всё хуже.
Проблема ещё и в том, что если женщине с таким ПП сказать, что у неё есть склонность к ограничительному поведению, которое может привести к анорексии, то она может просто не поверить.
Ограничительное пищевое поведение, характеризующееся серьезным ограничением потребления пищи и чрезмерным вниманием к весу и внешнему виду тела, может перерасти в нервную анорексию у людей любого возраста, включая взрослых женщин. Нервная анорексия часто начинается с ограничительного режима питания, сильного страха набрать вес, искаженного образа тела.
Хотя нервная анорексия обычно встречается у подростков и молодых людей, она, безусловно, может развиться и у женщин в зрелом возрасте. На самом деле начало нервной анорексии во взрослом возрасте не является чем-то необычным, и важно понимать, что это состояние может влиять на людей на разных этапах жизни.
♦ Вот почему очень важно понимать какой тип пищевого поведения именно у вас и действовать в правильном направлении для снижения веса, а не наугад, во вред себе. Пройти этот профессиональный тест можете бесплатно.
🎁 Для этого зайдите на сайт в раздел “Бесплатные продукты” и выберите “Тест”. Скачайте его себе и ответьте на 33 простых вопроса, которые очень облегчат вам процесс снижения веса.
➡ https://school-o-l.ru/free-products