🌺Мой взгляд на женственность, роль женщины и лишний вес.

Когда говорят о женственности, то называют такие черты как чувствительность, нежность, мягкость, сострадательность.
Много различных определений и взглядов о том что такое женственность и какой должна быть женщина.
Кто-то считает, что женщина должна демонстрировать слабость и зависимость, ожидать от мужчины подарков, другие же придерживаются совершенно противоположного мнения и считают, что женщина должна быть независимой со всеми вытекающими.
Моё же мнение такое: женщины и мужчины могут быть самыми разными по своему характеру. Но мужчина - добытчик. Его главная задача - кусок мамонта пожирнее в дом принести. А женщина - хранительница домашнего очага. Её задача с максимальной пользой для здоровья семьи распорядиться добычей мужчины и приготовить из него пищу, которая даёт здоровье и продлевает жизнь.
‼И мне хочется поднять очень важный вопрос о роли женщины в сохранении здоровья семьи и формирования правильного пищевого поведения.
Ведь самое главное в воспитании - это пример родителей. Отношение к еде, привычки, пищевое поведение передаётся из поколения в поколение. Переделывать эти привычки человеку сложно.
Можно услышать: “У меня наследственность такая. Гены” Чаще всего этими “генами” является деструктивное пищевое поведение.
Среди женщин, которые приходят ко мне на консультацию, примерно 7 из 10 говорят о том, что те привычки в еде, которые у них сейчас есть, корнями уходят в их родительскую семью, в детство.
Деструктивные установки, убеждения по поводу еды - идут от родителей. И больше всего - от мамы. Именно мама хозяйка на кухне. И очень печально, когда взрослая женщина обвиняет свою мать в том, что она не научила её самому главному - заботе о здоровье и красоте, благодаря правильному питанию, здоровым пищевым привычкам. И это правда.
🍔Женщинам, которые с раннего детства привыкли раздражать свои вкусовые рецепторы сильными вкусами - сосиски, чипсы, соки в тетрапаках и прочее “шедевры” пищевой промышленности очень сложно приходится, когда наступает час Х и появляется острая необходимость снижать вес.
Вкус нормальной, человеческой еды, цельных продуктов им кажется ужасным. Говорят:”Фу, какая гадость! пресно, безвкусно!”
Пытаются найти чудодейственные способы, которые помогут есть прежнюю “вкусную” еду, сохранить прежние привычки, но при этом постройнеть.
Процесс перехода из одного образа жизни в другой всегда требует определённых усилий. А ещё знаний и опыта в этом вопросе.
💥Сейчас появилась ещё и такая тенденция: приходят женщины с просьбой помочь обрести стройность не только им, но ещё и помочь разобраться с этой проблемой в масштабе их семьи. Дети страдают ожирением.
Получается очень печальная история: сначала женщина, по своей легкомысленности, “подсадила” свою семью на плюшки-сосиски и прочую “быструю еду”, а теперь не знает что с этим делать.
✍🏻Мне хочется, чтоб таких ситуаций в ваших семьях было как можно меньше. Поэтому провожу по одной благотворительной диагностической консультации для тех, кто всеми силами пытается снизить вес, но не получается это сделать. Если это ваш случай - приходите - записывайтесь на консультацию, написав мне в ЛС https://ok.ru/kondakovairina