💡Неожиданный способ сэкономить семейный бюджет.

Просто, как всё гениальное. Но редко кто использует.
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек пищи не менее 60 раз, прежде чем отправить его в желудок. Можно даже ещё тщательнее пережевать. Я как-то посчитала сколько раз я жую один миндальный орешек. 80 раз. Сама удивилась.
До того состояния, когда зубам уже просто нечего будет жевать. Эта пища будет максимально обработана слюной, в которой содержатся ферменты и быстро, причем с максимальной пользой отдаст в кровь питательные вещества, которые незамедлительно поступят в нужные органы для улучшения их работы.
Важный момент - вы максимально используете питательные вещества, которые поступают с пищей! А это позволяет вам гораздо меньше есть, а соответственно и тратить денег на продукты. Вот во сколько раз вы стали тщательнее пережевывать пищу, во столько раз вы сэкономили на продуктах. И не только на продуктах, но ещё и на лекарствах. Не шучу.
Ведь вы значительно облегчаете работу всех пищеварительных органов и обеспечиваете более полноценное питание всего организма. А это непременно скажется на вашем здоровье. Соответственно, на лекарства вы станете тратить гораздо меньше.
Бонусом - это решает вопрос с плоским животом и тонкой талией. Почему? Да потому, что в вашем кишечнике не будет складироваться плохо переваренная пища.
✍ Хотите узнать ещё больше о том, как снизить вес, улучшить состояние здоровья и при этом сэкономить - записывайтесь на диагностическую консультацию, написав мне в личные сообщения https://ok.ru/kondakovairina 💡По окончании консультации у вас будет четкое понимание:
- чем причина вашего избыточного веса
- каким способом можно решить вашу проблему
- какой вы получите результат
- сколько на это уйдет времени