💥Как загадывать желание, чтоб оно исполнилось?

(только для взрослых)
🌲Приближается та самая волшебная ночь, когда чудесным образом должны исполниться наши желания. Ведь в душе каждого из нас живёт ребенок, который верит в чудо и пишет письмо Дедушке Морозу. Иногда чудо происходит и желание каким-то волшебным образом исполняется! Но, признайтесь, всегда ли?
Я хочу вас немного вернуть из детства во взрослую жизнь и дать надёжный алгоритм исполнения желаний. По-взрослому.
❓Итак, что такое желание?
«Жела́ние или вожделе́ние — средняя степень воли, между простым органическим хотением, с одной стороны, и обдуманным решением или выбором — с другой.» Акцентирую – средняя степень воли. Середина. А это значит, что перевес энергии может быть как в сторону исполнения, так и в противоположною. А нам ведь в противоположную не надо! А для этого желание нам надо превратить в цель.
❓Посмотрим что такое цель?
«Цель — идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс.»
Чувствуете разницу? Преднамеренно направленный процесс. Здесь уже есть заданный вектор, намерение, действие.
‼Итак, алгоритм.
1 – проверяем своё желание на истинность. Для этого задаём себе простые вопросы и очень внимательно прислушиваемся к своим ощущениям.
- Я хочу снизить вес. (дальше задаём уточняющие вопросы до тех пор, пока мотивация к цели станет достаточно убедительной, дальше просто не будет смысла задавать уточняющие вопросы, вы поймёте, что это ваша "конечная" цель)
- для чего я хочу снизить вес?
- Я хочу снизить вес для того, чтобы улучшить состояние здоровья и жить полноценной жизнью.
По-моему, достаточно убедительно. Такое желание можно считать истинным.
2 – Рисует отрезок с двумя точками А и В. А -это где вы сейчас. В- конечная цель. Рекомендую нарисовать это на большом листе, у каждой мини-точки поставить даты и повесить на видное место. Если этот лист красиво оформить и поместить в рамочку, то он не испортит интерьер.
3 – Намечаем промежуточные точки. Их должно быть много. Мельчим как можно сильнее.
4 - Каждой точке даём название и прописываем какие действия в ней должны быть совершены. Прописываем сроки достижения. Прописываем что будем делать когда «что-то пошло не так».
5 – Обязательно прописываем награду в каждой точке. Это важно. Положительное подкрепление.
6 – Для каждой точки прописываем min opt max , причем min – это минимальное, что вы обязательно должны сделать за день. Например, погулять хотя бы 15 минут. Или съесть хотя бы одну морковку и одно яблоко. Прописываем взыскание, если не будет выполнен хотя бы ежедневный минимум.
7 – Продумываем как решим вопрос с семейным рационом, если вашей семье не требуется снижение веса.
8 – Выбираем наставника, который поможет снизить вес грамотно – без откатов назад и с пользой для здоровья. Или начинаем изучать информацию для самостоятельного снижения веса.
9 – Расписываем программу (самостоятельно или получаем готовую программу от наставника).
10 – Действуем!
Этот алгоритм я привела на примере снижения веса. Но его можно использовать для достижения любых целей. Главное помните, что цель- это истинное, четко структурированное желание. Четкий план - что, когда, при помощи чего (кого) будете это достигать.
💥И пусть ваши желания исполнятся!
💫💫💫А для того, чтобы запустить своё желание на просторы Вселенной – напишите его в комментариях и сделайте репост. Коллективная энергетика творит великие дела! 🚀🚀🚀