КОРЕНЬ ЦИКОРИЯ ПОМОЖЕТ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ

#советы_наших_подписчиков
"Каждое лето собираю корни цикория и делаю из них отвар или настойку, которые принимаю всю осень и зиму. Это средство укрепляет иммунитет и защищает от вирусов. Проверила это на себе – ни гриппом, ни простудой вот уже лет десять не болею!
Отвар. Взять 20 г корней цикория обыкновенного, залить 200 мл кипятка и поставить на медленный огонь на 5–7 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настойка. 20 г корней цикория настаивать в течение 5 дней на 100 мл спирта. Принимать по 20–25 капель 2 раза в день."
Полина, Москва
Рекомендация Клуба здоровья и долголетия:
Корни цикория всё-таки лучше заготавливать поздней осенью, когда надземная часть растения начнёт отмирать. Именно в это время в корнях скапливается максимальное количество полезных веществ, ведь растение готовится к зимовке.
Будьте здоровы и сохраните себе рецепт!