Чтобы жить нравственной жизнью, человеку нужно понять на глубинном уровне ума - закон природы действует всегда и на всех: причиняя вред другому существу, мы причиняем вред в первую очередь себе.

Наказание следует сразу - беспокойства, гнев, страхи - все негативности, страдания - это следствие нарушения закона природы.
Каков этот основной закон? Воздерживаться от низких поступков, совершать благие действия, очищать ум от негативностей. Именно в уме корень всех негативностей.
Живя в соответствии с законом природы, награду мы тоже получаем сразу - мир, покой, состояние счастья внутри себя. Какое посажено семя, таков будет и плод - закон природы.
Мы носим в себе ад, но мы носим в себе и рай - выбор осуществляется нами, осознанно или нет, но именно нами.