💡 Вы когда-нибудь задумывались, что самые простые тесты для здоровья можно провести прямо дома, без анализов и походов к врачам?

Я часто говорю своим пациентам: первым делом обращайте внимание на то, что подсказывает тело. И один из главных индикаторов работы почек — это ваша утренняя моча.
Если она тёмно-жёлтая, насыщенная, с резким запахом — это уже тревожный сигнал. Почки работают с нагрузкой и не справляются с выводом продуктов обмена.
В норме моча должна быть почти прозрачной, светло-соломенной и без запаха.
Простое наблюдение может рассказать о вашем здоровье гораздо больше, чем кажется.
📌 Ещё больше о здоровье мочеполовой системы я рассказываю в своём Telegram-канале.
Присоединиться можно по ссылке:
👉 https://t.me/+MH7LX_wLUBc4OTAy #почки #здоровьепочек #мочеполоваясистема #маматов #здоровье #долголетие #безтаблеток #системноездоровье