🍀РЕЦЕПТ для снятия эмоционального напряжения

Здоровья, Друзья!
У Вас бывает ощущение, что хочется сбежать, уехать подальше от всего, чтобы никто не трогал и не требовал?🙈
Так сказывается на нашей нервной системе современный поток информации, наполненный как положительными, так и отрицательным известиями.
🤔Как же понять, что мы имеем дело с хроническим эмоциональным перенапряжением❓
⚠️Мигрень
⚠️Стиснутые зубы
⚠️Скрип зубами по ночам
⚠️Напряжение глаз или лица
⚠️Холодные руки и ноги
⚠️Избыточная потливость
⚠️Напряженность после нагрузок
⚠️Нервозность
⚠️Головокружение
⚠️Ком в горле
Всё это ☝🏻 – симптомы затяжного стресса, который пагубно влияет не только на эмоциональную сферу жизни, но и на физическое здоровье.
Снизить проявления и "привести себя в чувства", поможет ПАССИФЛОРА☘️ Растение уменьшает раздражительность и улучшает качество сна.
📌При бессоннице и нервном переутомлении пассифлору следует заварить как чай, по 1 чайной ложке на 300 миллиметров кипятка.
Принимать за 2-3 часа до сна.
Для более выраженного эффекта, сочетайте растение с валерианой, хмелем и зверобоем.
Противопоказания:
⛔️Беременность
⛔️Лактация
⛔️Детский возраст
⛔️Склонность к тромбозу
Друзья, следует учесть, что при появлении хронического эмоционального напряжения, нужно работать с ПРИЧИНОЙ, а не глушить симптомы нарушений. Как это делать,
расскажу на предстоящей встрече
📌20 июня в 19:00 по мск📌
Если Вам интересно, то проходите
👉РЕГИСТРАЦИЮ
в закрытый список участников 😉
✍️ Напишите, испытываете ли Вы симптомы эмоционального перенапряжения? Если да, то какие и как часто?