🌱 КАК ПРОДЛИТЬ АКТИВНЫЕ ГОДЫ: эффективные рецепты

Старение организма — естественный биологический процесс, и как бы человечество ни билось со старостью, ни пыталась продлить жизнь, время всё равно нам неподвластно. По крайней мере пока.
Сегодня факторов окружающей среды, влияющих на скорость нашего старения, становится всё больше. Наш организм изнашивается значительно быстрее, мы стареем раньше положенного срока, а чувствуем себя всё хуже! Пандемия лишь поспособствовала усилению всего негативного потенциала.
Тем временем, нашим с вами предкам были известны некоторые способы, которые позволяли им продлевать свои активные годы и сохранять молодость.
Парочка таких способов в виде народных рецептов запасена и у меня. Делюсь вот с вами.
✔️ Рецепт долгожителя
Нашим предкам было хорошо известно, что ягоды бузины способны продлить жизнь и сберечь драгоценную молодость. «Напиток долгожителя» дошёл и до наших дней!
Взять 2 столовые ложки сухих ягод бузины, залить их 1 литром воды. Поставить на огонь и кипятить 5-6 минут, а потом процедить. Добавить 5 столовых ложек мёда. Пить отвар в горячем виде несколько раз в день.
✔️ Рецепты от усталости и переутомления
Усталость — нормальное состояние любого потрудившегося организма. Но усталость может легко стать серьёзной проблемой и сопровождаться болезненными ощущениями и общим ухудшением самочувствия, если она привела к переутомлению.
Многие прибегают к стимулирующим препаратам, что в большинстве случаев приводит к патологическим изменениям в работе всего организма. Чтобы избежать всего этого, есть два рецепта, которые помогут преодолеть состояние усталости и разбитости.
Рецепт 1
Берём 100 г чеснока. Его необходимо очистить, вымыть и растереть в кашицу. Далее образовавшуюся кашицу смешать с соком 6 лимонов и поместить в банку. После этого банку со смесью завязать обычной марлей. Перед приёмом взбалтывать.
Принимать смесь следующим образом: 3 раза в день до еды, предварительно разведя 1 чайную ложку смеси в стакане чистой воды.
Через 1-3 недели у вас пропадет сонливость, повысится работоспособность и улучшится общее состояние организма.
Рецепт 2
Взять 2 столовые ложки травы Иван-чая и залить 0,5 л кипятка. Далее ставим на огонь и доводим до кипения. После этого необходимо отвар настоять на плите при выключенном огне 30 минут. Принимать внутрь по 0,3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до приёма пищи. Курс — 2-3 недели.
☝ Друзья, я хочу помочь всем тем, кто хочет жить здоровой, активной полноценной жизнью.
Тем, кто также как и я убежден, что возраст — это просто цифра, и что каждый из нас способен жить здоровой и насыщенной жизнью в любом возрасте.
По ссылке ниже посмотрите историю, которая, я надеюсь, поможет задуматься о вашем здоровье и пересмотреть отношение к тем шагам, которые вы можете делать каждый день для своего организма.
👉 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ➡️ https://bit.ly/3EXcDnK P. S. А тех, кто уже сейчас готов присоединиться к нашему сообществу долгожителей, я приглашаю записываться в предсписок, и вы первыми получите ключик от дверей к здоровой и активной жизни.