✅ Новое видео на канале YouTube

✔ «Почему я не могу уснуть?»
✔ ТОП-5 убийц хорошего сна
В конце тяжелого дня вы чувствуете усталость и ждете, когда сможете лечь в кровать. Но, как только голова касается подушки, сон как рукой снимает.
И сегодня мы поговорим про ТОП-5 убийц хорошего сна. Вы узнаете, от чего зависит хороший сон, как устроен наш головной мозг, почему возникает бессонница и когда категорически нельзя принимать пищу.
Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео!
👉 https://www.youtube.com/watch?v=eDGlLlQqiH8 👍 И не забудьте поделиться с друзьями! 👍
****************************************
Алексей Маматов (врач восстановительной медицины, невролог, остеопат, фитотерапевт, автор безлекарственных программ оздоровления) регулярно проводит для участников БЕСПЛАТНЫЕ онлайн тренинги по восстановлению различных систем организма.
Чтобы не пропустить бесплатные вебинары:
✔ вступайте в группу - Клуб активного долголетия Алексея Маматова
✔ и подпишитесь на рассылку - https://ok.ru/alexeymamatov/app/1253573376