☝ А вы в зоне риска?

Проверьте себя, пройдите тест!
Друзья, сегодня я хочу провести для вас маленький тест. Он совсем простой, но при этом позволит вам самим понять:
1. есть ли у вас грыжа,
2. может ли она вообще у вас появиться (присутствие в зоне повышенного риска),
3. нужны ли вам специальные практики для лечения межпозвонковой грыжи.
Это если вкратце.
Итак, ответьте, пожалуйста «да» или «нет» на следующие вопросы:
— Вам больше 45 лет?
— Вы принадлежите к мужскому полу?
— Бывали ли у вас травмы позвоночника (падения на спину, удары, резкая боль после подъема тяжестей и т. д.)?
— Переносили ли вы операции на позвоночнике?
— Связаны ли ваша работа или отдых с длительным нахождением в положении сидя?
— Часто ли вы переносите тяжести и подвергаетесь серьезным физическим нагрузкам?
— Вы курите?
— Присутствует ли у вас лишний вес?
— Испытываете ли вы выраженный дискомфорт в области спины три и более раз в неделю?
— Ваш уровень специальной физической активности низкий? (в течение недели не бегаете в парке, не ездите на велосипеде, не занимаетесь три и более раз дома, не ходите в тренажерный зал или групповые занятия).
Вопросы подобраны так, чтобы объять максимальное число людей разного возраста и уровня активности.
☝ А теперь посчитайте, сколько у вас получилось ответов «да» и напишите в комментариях.
Если два и более, то у меня для вас скверные новости. Вы либо уже имеете грыжу той или иной степени развития, либо ваш организм вынужден работать в режиме, когда появление грыжи обусловлено лишь временем.
Тянуть с комплексом действий по лечению грыжи или предотвращению её появления вам никак нельзя. И воздействие на проблемные зоны и на организм в целом должно быть именно комплексным.
Каждый вопрос теста и сами факторы риска мы обязательно подробнейшим образом разберём в рамках открытых вебинаров.
Причинам возникновения грыжи и её безоперационному и безтаблеточному лечению мы уделим максимум времени наших эфиров.
👉 Если вы ещё не записались на открытые эфиры, не медлите с этим! Переходите по ссылке ➡ https://bit.ly/32Q4cud И до встречи в прямом эфире!
Ваш антидоктор Маматов.