Предыдущая публикация
Адхо мукха врикшасана
Трудно назвать более духоподьемную асану. После нее всегда хорошее настроение и тепло. Но к сожалению, часть практиков бегает от нее "как черт от ладана"
Здесь я рассказываю как ее улучшить, чтобы полюбить.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев