Как упростить сложные дела

Нужно ли прикладывать сверхусилия для достижения целей?
В своей книге «Без усилий» Грек МакКеон рассказал о подходе к достижению целей без выгорания, легким путём. Мы расскажем о самых полезных советах.
1. Доверяйте инстинктам
Мозг человека предрасположен всегда искать простое решение задач. С этим не согласятся социальные стереотипы, внушающие чувство вины и лени за попытку упростить свои задачи. Но разве ценно лишь то, что достигнуто непосильным трудом?
Маккеон предлагает заменить вопрос «По­че­му так труд­но?» на «Мож­но ли лег­ко?»
2. Определите готовность задачи
Перед выполнением задачи важно держать в голове финальную цель. Дайте себе минуту и продумайте, как будет звучать готовое решение. "Я провёл аналитику и создал портрет потребителя" — как пример.
Не умещайте все задачи в один день, а ограничитесь теми, что дадут ощутимый прогресс. Закончив задачу, не вносите бесконечных корректировок, затягивая процесс.
3. Упрощайте план
Составляя план решение задачи, не стремитесь прописать максимум, и упростить его после. Лучше спросите себя "Какой минимум мне необходимо сделать, чтобы без риска для результата выполнить задачу?". Поставьте себе ограничение, за которое не будете заходить.
4. Понизьте планку
Желая с перового раза прийти к идеальному результату, мы рискуем не дойди до результата вовсе. Слишком много времени тратим на подготовку, откладываем начало, опаздываем по срокам. Позвольте себе ошибаться. Любая ошибка даст опыт и позволит узнать, как сделать лучше.
Если начать сложно, разбейте первый шаг на микрозадачи. К примеру напишите введение, сделайте оформление или запишите основные мысли. Выполнив эту микрозадачу, вы дадите себе толчок к следующей.
5. Используйте знания
Обладать знаниями недостаточно — важно уметь их использовать. Как научиться?
Всегда разбирайтесь, как именно и почему определенный метод помог решить задачу. Запоминайте примеры и используйте их.
Не отказывайтесь от знаний из других областей. Анализируйте и применяйте в своей.
6. Работайте в своём темпе
Нас приучили думать, что только работая на износ можно добиться результата, но это не так. Скорее вы просто выгорите и начнете растягивать процесс, откладывать и воспринимать работу как каторгу.
Дайте себе ограничения. Поставьте минимум, который вы должны сделать за день, и максимум, за который нельзя заступать. Так вы сохраните мотивацию и прогресс.