Обморожение лица:

чем опасно и как себя защитить
Холодная погода —
не повод отказываться от прогулок, но важно помнить о безопасности.
Обморожение лица — серьёзная угроза, которая может привести к неприятным последствиям.
Разберёмся,
в чём её суть и как избежать беды.
Чем опасно обморожение лица?
Повреждение кожных покровов
При обморожении нарушается кровообращение, кожа теряет естественную защиту.
Это чревато:
- появлением трещин и язв;
- длительными воспалениями;
- образованием рубцов после заживления.
Поражение глубоких тканей.
В тяжёлых случаях холод затрагивает не только эпидермис, но и подкожные слои, что может привести к:
- некрозу (отмиранию) тканей;
- нарушению чувствительности;
- долговременным нарушениям микроциркуляции.
Риски для органов зрения и дыхания.
Обморожение часто затрагивает:
- веки и конъюнктиву (возможен кератит);
- крылья носа и носовые ходы (риск воспаления слизистых);
- губы (трещины, хейлит).
Отдалённые последствия
Даже после выздоровления могут сохраняться:
- повышенная чувствительность к холоду;
- склонность к дерматитам;
- изменения пигментации кожи.
Как распознать обморожение?
Первые признаки:
- онемение или покалывание;
- бледность кожи, иногда с мраморным оттенком;
- снижение чувствительности;
- отёчность после согревания.
Правила защиты.
Используйте защитный крем.
Наносите специализированные средства для холодной погоды за 20–30 минут до выхода.
Закрывайте лицо
В сильный мороз носите шарф, балаклаву или маску, оставляя минимум открытых участков.
Избегайте влаги
Пот и снег на коже ускоряют охлаждение. Промакивайте лицо при необходимости.
Делайте перерывы
Если долго находитесь на улице, периодически заходите в тёплое помещение.
Не трогайте лицо руками
Холодные пальцы могут дополнительно травмировать кожу.
Пейте тёплое
Поддерживайте внутреннюю температуру тела, взяв с собой термос с чаем.
Что делать при обморожении?
Немедленно перейдите в тёплое помещение.
Не растирайте кожу — это усилит повреждение.
Осторожно согревайте лицо тёплым воздухом или мягкой тканью.
Выпейте тёплое (не горячее!) питьё.
При появлении пузырей, сильной боли или онемения — обратитесь к врачу.
Берегите себя!
Холод коварен, но грамотное поведение сведет риски к минимуму.
Поделитесь этим постом с теми, кто часто бывает на морозе — ваша забота может уберечь их от беды. ❄