💊 Здоровый совет 💊

Врач рассказала, чем заменить вредную пищу
Своим профессиональным мнением врач-терапевт Рита Хатхе.
Существует масса вкуснейших блюд из овощей, фруктов и ягод. Растительный мир богат и разнообразен, обладает лечебными и профилактическими свойствами. Сегодня однозначно доказано: для сохранения здоровья на долгие годы растительная пища должна занимать не менее 60-70% от общего ежедневного рациона.
Подписаться на «АиФ-Юг» ( https://t.me/+TUS3kFuy5E5b7j3Y )