И как бы замечательно тренер не давал команды, человек может не понимать, что он делает что-то не так. Я это вижу сейчас на своих онлайн занятиях. И тут уже в ход идет детальный кьюинг для конкретного человека, раз нет возможности поправить его вручную)
Поэтому ZOOM - это лучшее решение на сегодняшний день!
✔️Приглашаю на свои онлайн тренировки в двух форматах: полноценная часовая тренировка (стоимость 200 руб) и короткая получасовая тренировка (стоимость 100 руб)
🔘 вторник
15:00 функциональный тренинг (1 час)
18:30 мобильность и стретчинг (30 мин)
19:30 trx training (30 мин)
🔘 среда
18:00 core training (мышцы живота) (30 мин)
🔘 четверг
15:00 мобильность и стретчинг (1 час)
19:00 функциональный тренинг (1 час)
🔘 пятница
19:30 trx training (30 мин)
🔘 суббота
12:00 fit dance mix (1 час)
🔘 воскресенье
12:00 ЛФК (1 час)
❗️А также приглашаю на персональные и сплит тренировки (время по договоренности)❗️
➖персональное 800 руб/зан
➖сплит (вдвоём) 1000 руб/зан
🟢Запись:
Viber/WhatsApp
8-922-225-75-52
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев