🌊 Отдых на воде — один из лучших видов летнего отдыха!

Плавание, купание и прогулки на лодках дарят и детям, и взрослым массу удовольствия. Однако важно помнить: длительное пребывание в воде может вызвать судороги — резкие и болезненные сокращения мышц, которые нередко приводят к опасным ситуациям.
Как избежать рисков?
✔ Не переохлаждайтесь — делайте перерывы между заплывами.
✔ Не заплывайте далеко в одиночку.
✔ Если чувствуете усталость — сразу выходите на берег.
❗В случае возникновения любой чрезвычайной ситуации звоните в единую службу спасения по телефону 112.
#ВельскийРайонБезопасностьНаВоде