«Рейки: секрет внутренней перезагрузки» ✨

💬 Чувствуете, что устали ещё до того, как день начался?
Это значит, что энергия утекает, а резерв не пополняется.
🌿 Рейки — мягкая практика восстановления, которая подходит даже тем, кто никогда не занимался эзотерикой. Достаточно 10–15 минут в день, чтобы почувствовать эффект.
📌 Что даёт Рейки:
глубокое расслабление;
снятие тревожности;
улучшение сна;
ускорение восстановления после стрессов.
🔥 Простое упражнение:
Положите ладони на область живота, закройте глаза и представляйте мягкий золотой свет. Дышите спокойно и ровно. Через несколько минут почувствуете тепло и лёгкость.
💡 Вы не тратите энергию — вы подключаетесь к бесконечному источнику.