Откуда брать силы?

Всем привет! На связи Дарья Харитонова, и сегодня мне хотелось бы рассказать о своих источниках силы. Особенно будет здорово, если кому-то они помогут так же "ободряться" с их помощью.
Сейчас у меня непростой (но все равно очень приятный) период в жизни: декрет. Свободное время мне только снится, нормального сна немного. И все время не хватает сил, набрать их через обычные источники, такие как здоровый сон, полезная еда, спокойные прогулки пока нет возможности.
И я приспособилась получать энергию через другие вещи. Вот мой топ:
1. Рок музыка, включённая в наушниках во время каких-то дел. Это примитивный, но уместный иногда способ. Нежной любовью люблю Black Sabbath 70-х и 80-х.
2. Лекции Олега Торсунова и Марины Таргаковой. Это так называемые ведические лекции, не знаю, корректно ли их сейчас так называть. Как бы не ругали эти источники, все равно это замечательные знания, призывающие и дающие возможность стать лучше. В этих лекциях я нахожу ответы для себя на все свои вопросы. А силы они дают, потому что это так устроено - когда слушаешь голос духовно развитого человека - получаешь силы жить и работать.
3. Служение близким. Это все те же обычные дела по дому, но не с настроем сделать скорее, а с настроем принести пользу близким. Мыть, гладить, готовить, рукодельничать по возможности, держа в голове образ того, как хорошо будет твоей семье от плодов твоих трудов. Это так работает: мы можем получить силы, когда просим их на помощь другим. То есть пока ты проводник добра для других - ты и сам на ногах, как только начинаешь думать о себе - сил поменьше.
Расскажите в комментариях, как вы любите заряжаться?