ПРОБЛЕМА РАННЕГО ПОДЪЁМА

Это тамас, энергия невежества – лень вперёд нас родилась. Мало того в вашем уме запрограммировано, ум он же не хочет сам себя уничтожать, и поэтому он программирует кучу всего, почему он не может. И всегда у вас будет конфликт между умом и разумом. И каждый раз выбор за вами.
Потому что вы не ум. И даже не разум. Вы — сознание.
Поэтому вы выбираете.
Я вас уверяю, что это каждый раз тяжело. Каждый раз, каждое утром мне просыпаться тяжело. Как моему учителю задают вопрос: «Скажите, ну как же рано утром просыпаться?» Он говорит: «Принесите, пожалуйста, кровать. Просто скидывайте одну ногу, потом вторую ногу и потом встаёте». Другого способа нет вставать рано!
На самом деле нет проблемы раннего подъёма — есть проблема раннего укладывания спать. Потому что нам всё время маловато, мы жадничаем. Кажется, вот именно под конец дня у нас приходит куча всего.
Надо себя просто заставить лечь спать — и утром рано совершенно спокойно встанете.
Очень сожалею о позднем вставании, потому что если у вас есть опыт раннего подъёма, то вы совершенно знаете, насколько ценны эти ранние утренние часы.
Марина Таргакова