Почему не стоит бояться приема психотерапевта❓

У многих приём врача-психотерапевта вызывает страх. Всё из-за недостатка информации, как именно он организуется. Чтобы ничего не бояться, стоит подготовиться к этому посещению морально и физически — и встреча пройдёт без всякого напряжения.
Существуют состояния когда помощь может оказаться жизненно необходимой. Поэтому нужно вовремя отбросить все сомнения, преодолеть косность общественных стереотипов и своевременно записаться на приём. Поверьте: ничего страшного в нём нет. Прежде чем записываться на приём психотерапевта, нужно убедиться в том, что это, действительно, необходимо. Во-первых, можно предварительно сходить к психологу, рассказать ему о своей проблеме, и, если она не в его компетенции, он даст направление или рекомендации к более глубокому специалисту. Во-вторых, есть целый список показаний для такого посещения:
• депрессивное, тревожное состояние;
• неврозы, психозы;
• расстройства личности и поведения;
• все виды зависимостей:
• проблемы личностного, эмоционального, социального характера;
• чувство психологического дискомфорта;
• атония, синдром хронической усталости;
• навязчивые состояния, фобии.
Как это всё проявляется:
• меняется характер: теряется интерес к тому, что раньше волновало, ограничивается круг общения;
• появляется неуверенность в себе, опускается самооценка;
• ощущаются усталость, вялость, сонливость, ничего не хочется делать, планы постоянно переносятся на неопределённый срок;
• ограничивается двигательная активность, на которую нет сил;
• ухудшается самочувствие, появляются ранее не известные физические ощущения (непонятные боли, тики, усиленное сердцебиение, обмороки, головокружения);
• настроение часто и резко меняется;
• эмоциональные реакции всё чаще невозможно контролировать;
• появляются мысли о суициде;
• увеличивается количество выкуриваемых сигарет, выпитого алкоголя.
Даже если нет уверенности в необходимости посетить именно психотерапевта, лучше всё равно сходить на приём. Он точно скажет, сможет он решить проблему или нет и посоветует, что делать.
Нужно принять тот факт, что приём психотерапевта — это возможность изменить жизнь к лучшему, вылечиться, нормализовать психическое и физическое состояние. Взять наконец на себя ответственность за собственное здоровье и настроиться на позитивный результат — быстрое и полноценное выздоровление. 👉В МЦ «Академия» прием ведет медицинский психолог Горгадзе София Николаевна по адресу: Ул.Стасова, 18. Записаться на прием можно по телефону: 61-26-26. Вы сможете выбрать специалиста и место приема в любом филиале МЦ «Академия». Будем рады Вам помочь!
🔹Статья носит информационный характер. Рекомендуется консультация специалиста.
#академия #медцентракадемия #академияульяновск #ульяновск #медклиникаульяновск #медицинскийцентрульяновск #ulyanovsk #ulsk