опять 25?

чудно ! и почки посадить, а у кого уже есть проблемы с ними, тем сразу в клинику ложиться !

СПАМ СПАМ СПАМ СПАМ

и если на белках сидеть !

я знаю как надо правильно питаться, я о том что пишет Анна,5 дней есть белки! вы вообще читали когда решили вступиться ? и я не наезжаю, а поправлячю

я тоже ее поправила, жирность и отсутствие масло тут не причем

нет нет нет нет

ПОДДЕРЖИВАЮ НА ВСЕ 100 % ,ВЫМОГАТЕЛИ

проблема не во внешности, не в том что есть лишний вес, а то что он плохо влияет на здоровья.  на лето сбросить, а зимою можна и поболеть?

жизнь - это борьба желудка и мозга, жить желудком, или напрячь мозги и взять всё под более менее контроль. что бы избежать черезмерного насилия предлагаю свой метод, заменить вредное вкусное на полезное вкусное. я съедаю много яблок разных сортов, апельсины, мандарины, мёд......., там длинный список. часто по несколько дней, а то и неделю я даже не ем ничего термично обработаного, и чуствую себя лучше всех

мне нравится мёд, я иногда с чаем в прикуску ем 3-4 сорта. мне нравятся яблоки, у меня часто по несколько сортов.апельсины, виноград. инодда ем мясо и рыбу, но только с сырыми овощами. если хорошё пофантазировать тут нет никакого мозахизма.в детстве я легко сьедал половину приличного тортика, штук с 20 морожена, взрослый организм этого не прощает. но вы правы, каждому свое, я лично не желаю сомнительные удовольствия чередовать с посещениями врачей и аптек, тем более что это помогает частично и не надолго

Я тоже очень люблю яблоки, летом, когда свои весь день могу хрумкать, люблю рыбу, но я еще очень люблю вкусные булочки и пирожки от которых никак не могу отказаться.

знаю, что вредно, но перед ароматом не могу устоять, но все равно меньше стала печь и  есть. Удачи Вам!