🔥 Гречка по-купечески

КБЖУ на 100 г: 134/14/2/14 на 1 контейнер (350г): 470/50/7/49 Ингредиенты: Гречка - 250 г Куриное филе - 700 г Перец болгарский - 200 г Морковь - 100 г Сметана 10% - 130 г Чеснок - 2 зубчика Вода - 500 мл Куриное филе смешиваем со специями, обжариваем. Болгарский перец нарезаем кубиком, морковь измельчаем. Обжариваем овощи с курицей. Сметану смешиваем с чесноком и водой. Засыпаем гречку к курице и овощам и заливаем водой со сметаной. Тушим 15-20 минут до готовности. Готово