💟 Рассылка с пользой.

🤴 “Звездная болезнь сыроеда” — так решили назвать письмо. Начнем с теста на болезнь. Ставь плюсик в комментариях, если диагностировал у себя такое заболевание.
💎 ТЕСТ.
⚠ Ты перешел на более чистое питание (сыроедение, веганство), бросил вредные привычки, сделал чистки и осознал, что люди вокруг — глупая, серая биомасса.
⚠ “Мы — ровесницы, но я выгляжу моложе, потому-что не питаюсь мусором!”
⚠“Вокруг одни зомбаки!”.
⚠“Не пойду на вечеринку! Там алкоголики и трупоеды. Поговорить не с кем!”.
⚠ “Смотри-ка, пирожок ест. Куда?! Вон пузо какое отрастила уже!”.
💎 ПОЧЕМУ ТАК?
Мы с детства болеем синдромом отличника: “Все, или ничего”. Этакие маньяки-перфекционисты.
Мы привыкли стремиться к совершенству и СТРЕМИТЬ к этому других. Но проблема в том, что у каждого своё видение совершенства. И оно, может не подойти другим людям, как ботинки на 4 размера меньше нужного.
Синдром отличника — перманентное недовольство собой, окружающими и жизнью. Болезненное состояние. Вечный бег на вершины, которых не существует. Если от него избавиться, то жизнь станет прекрасным местом, где хочется жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
🤓 “Пока взрослые заняты переустройством выдуманного ими мира, дети продолжают жить в реальности — среди снежных гор и солнечного света, на черных зеркалах замерзших водоемов и в мистической тишине заснеженных ночных дворов.” Виктор Пелевин.
💎 ЛЮДИ — ЭТО НЕ БЕЗДУШНЫЕ ДЕКОРАЦИИ НА ФОНЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ.
У каждого прохожего за спиной история, добрые поступки и люди, которые его любят.
В следующий раз, когда незнакомец покажется тебе комком жира на ножках, представь, что он твой потенциальный друг и вообще душа-человек. Даже стыдно станет за осуждающие мысли в голове!
💎 ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ, А ДРУГИМ — БЫТЬ ДРУГИМИ.
У каждого свой жизненный сценарий. Свой путь. Откуда нам знать, что уготовано человеку судьбой и для чего Вселенная поручила ему сегодня есть чипсы? Возможно, в момент поедания “мусора” ему в голову придет гениальная мысль, которая спасет человечество.
Не пытайся вмешаться в судьбы других людей. Благодари их за то, что они проживают свои сценарии. Вместе вы познаете мир и делитесь друг с другом. Один бы ты все не успел!
🤓 Когда хочется кого-то осудить, представь, что находишься в музее и смотришь на экспонаты. Ты же не станешь предъявлять экспонатам за то, что они не из той эры и не того цвета?
💎 КОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ДОСТОИНСТВАХ.
Если читал “Трансерфинг реальности”, то знаешь про избыточные потенциалы.
Когда человек концентрируется на недостатках других, он создает избыточный потенциал и его жизнь становится полна недостатков, глупых и недостойных людей вокруг, проблем. На чем фокусируешься, то и преобладает.
🤓 Я, человек, который печатает этот текст, использую такой трюк: когда мой мозг порывается кого-то осудить, сразу начинаю искать в человеке достоинства. И нахожу.
🤓 На пляже, когда вижу людей с пузиками, мысленно “срезаю” с них лишние кило и говорю про себя: “О, ей идет быть стройняшкой!”.
🤓 То же самое касается собственных недостатков. Перестань копать навоз, начни копать золото! Ищи достоинства.
💎 ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА СЛЕДУЮЩИЕ 30 ДНЕЙ.
Купи браслетик и надень на руку. Каждый раз, когда осудишь кого-то в мыслях или вслух, переодень браслет на другое запястье. Попробуй продержать “браслет неосуждения” на одной руке хотя-бы неделю подряд. Это поможет выработать новую, позитивную привычку.
💗 А чтобы было веселее, вот тебе две короткие книжки в подарок.
1. Аллен Карр “Легкий способ жить без тревог и волнений”: https://vk.com/doc325615552_474039914 2. Трансерфинг реальности за 78 часов: https://vk.com/doc15048883_123108816?hash=f60cf32b327b89d8c5&dl=2133c3f5c4399fd2b4 🍉 Если тебе интересно погрузиться в тему осознанности, позитивного мышления, попробовать вегано-сыроедное питание, избавиться от пищевых срывов и пройти чистки (антипаразитарку, очищение лимфы, почек и т.д.), записывайся на марафон “Сыроедение за 30 дней”: https://bit.ly/2yirIST 🍁 Начало марафона 22 сентября!
🌈 Удачной тебе практики неосуждения!