Все круто конечно. А у некоторых потом зажор от такого. Силы воли нет у людей. Торт ночью втихаря, вот прелесть или пельмешки с куриной ножкой НЯМ НЯМ)))
1 комментарий
60 классов
Эти шпаргалки необходимы для каждого худеющего.
1 комментарий
261 класс
Спокойной ночи!
4 комментария
179 классов
Лайк,если считаешь это ужасным
64 комментария
242 класса
Статуя великому! Заслужил? 💪🏻
3 комментария
185 классов
Вот он идеал красоты 50 годов
6 комментариев
195 классов
Во сколько лайков оцените Сильвестра Сталлоне с дочерьми? 😍
1 комментарий
126 классов
Спокойной ночи)
12 комментариев
187 классов
Все, кому до идеала осталось сбросить меньше 10 кг - ставят ❤
ТОП-10 продуктов для роста мышц: 1). Творог Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков. 2). Лосось Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам. 3). Овсянка Овсянка является незаменимым компонентом здорового питания. Цельное зерно овса сочетает в себе углеводы, клетчатку, белок, минералы и витамины. Причем углеводы являются «медленными», то есть Вы остаетесь с