Предыдущая публикация
В работе с травмой важно признать проблему, обратиться за помощью и прожить тяжелые эмоции.
Людям, живущим с травмой, тяжело пройти этот путь в одиночку. Что делать, как помочь себе?
Книга «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» поможет в этом разобраться, избавиться от ложного чувства стыда, страха и найти в себе опору.
Автор книги – практикующий психолог c девятилетним стажем Марина Сойта. Она приводит в книге актуальные исследования по работе с травмой и рассказывает свою проникновенную историю борьбы с ней. Ее книга – это взгляд профессионала и пациента одновременно.
Психолог на личном примере показывает:
- как работать с комплексной т
Иногда несколько ярких слов способны перевернуть всю твою серую жизнь. Будто спала ты все время с видом на стену, перевернулась, а тут домик у моря с видом на настоящего мужчину. Так и случилось со мной, едва в мои руки попала одна волшебная книга. В нужное время и в нужное сердце.
Потому что сердце никак не могло понять, как такое могло случиться и как с этим жить? Чем больше я пыталась простить людей – и очень близких, и совсем недалеких, – тем сильнее убеждалась, что это невозможно.
Простить такое невозможно, так мне казалось до той самой встречи.
Эддисон безответно влюблена в лучшего друга Лиама, звезду школьной команды по футболу – он умен, красив и невероятно горяч. Но его хорошее отношение к ней оказывается совсем не связано с любовью.
Девушка узнает об этом после того, как почти признается Лиаму в чувствах. И теперь, чтобы не остаться в дураках, Эддисон идет на отчаянный шаг: она начинает фальшивые отношения со школьным хулиганом Ноем Кингом, который на самом деле не так прост, как может показаться на первый взгляд...
От любви до ненависти один шаг, а сколько их в обратном направлении?
25 АПРЕЛЯ - ДЕНЬ ИЗДАТЕЛЬСТВА АСТ Почему болит колено?
Причин может быть множество, а вот выход один – правильная диагностика.
Изучить симптомы, найти причину боли и снова вернуться к активной жизни вам поможет книга доктора Демченко «Море по колено»!
Опытный врач невролог-вертебролог собрал в руководстве исчерпывающую информацию о боли в коленном суставе и стратегиях ее лечения.
Вы узнаете:
- как выбрать грамотного специалиста;
- какие обследования необходимо пройти в каждом конкретном случае;
- как вернуть колену подвижность без уколов и операций.
С помощью схем, видеоинструкций и простых упражнений из книги вы забудете о боли исохраните бодрый шаг на долгие годы!
Все об анализах - от подготовки до расшифровки
Хотите понимать, какие анализы и для чего вам назначают? Хотите самостоятельно расшифровывать результаты анализов?
С книгой практикующего врача-невролога Ольги Лисенковой «Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья» начать разбираться в исследованиях совсем не трудно.
Опытный специалист и автор нескольких популярных блогов о здоровье доктор Лисенкова доступно объясняет, в каких случаях и какие анализы нужно сдавать, какие показатели являются нормой, а какие – сигналом обратиться к врачу.
В книге подробно описаны симптомы, при которых требуются дополнительные исследования, а также п
загрузка
Показать ещё