Наступает время новых начинаний, время наполняться энергией и позитивными эмоциями. Перед вами 5 способов сделать это.
1. Маленькие обновления.
Сделайте то, на что давно не решались – смелая прическа или, быть может небольшое тату? Разрешите себе самовыражаться.
2. Замедление.
Забудьте на секунду обо всех рутинных хлопотах и погрузитесь в ощущения от текущего момента: звуки, запахи, природный пейзаж. Почувствуйте жизнь такой, какой она есть.
3. Заведите дневник целей.
Подробно пропишите в нём все возможные шаги к достижению задуманного. Так вы поймете, что даже самая смелая цель является достижимой.
4. Расчистите пространство.
Избавьтесь от лишних вещей, чтобы очистить дорогу для чего-то нового.
5. Начните что-нибудь 🙂
Даже если вы пока точно не знаете, что именно хочется сделать, всегда можно сделать первый шаг в любом направлении, чтобы начать движение. Это пробудит в вас энергию для более осмысленных действий.
❤Scarlett желает вам легкости и весеннего вдохновения!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев