🙋💚
⠀
Многие задаются таким вопросом. И сами себе отвечают: «Может быть, я сама справлюсь? Я возьму всю свою решимость и сделаю это сама».🤷
⠀
➡️«Я сама знаю все диеты, почитаю в интернете, посмотрю на YouTube и справлюсь сама». Вот такие иллюзии обычно разбиваются о реальность…🤷
⠀
💚Чем же может помочь и помогает консультант по питанию во время снижения веса?⤵️⤵️⤵️
⠀
🌱Консультант грамотно скорректирует ваши действия. Например, вы ведете дневник питания📓 и отправляете его консультанту, получаете профессиональную обратную связь.
⠀
🌱Консультант может поставить вам некие границы, которые вы сами себе не выставите. Он не скажет вам: «У тебя не получится, отдохни. Сегодня можешь съесть «последнюю» конфетку…🍬🤦» и все подобное, что можете сказать себе вы сами. Наоборот, консультант поддержит вас🤝, создаст необходимую мотивацию🚀.
⠀
🌱С консультантом можно обсудить не только вопросы питания. Можно быть открытыми, не стесняться. Через отношение к вам консультанта вы сами учитесь к себе относиться по-другому. Быть более бережными🤗, внимательными к себе💚.
⠀
🌱С консультантом по питанию у вас устанавливаются доверительные отношения. Происходит магия ✨живого общения, которое не заменит никакая диета и никакие знания❗️.
⠀
🌱Консультант дает вам тот необходимый ресурс, он придает вам уверенности в себе и в своих силах💪. Согласитесь, это очень важно.
⠀
На всем пути снижения веса вас сопровождает профессионал. И это не разовые консультации, а ежедневная работа, ежедневное общение🗨, анализ рациона 🥗🥑и выбор самых эффективных способов работы с лишнем весом и всеми сопутствующими проблемами (компульсивное переедание, заедание стресса, психологический аппетит и другие.).
⠀
Если у тебя ещё нет ПЕРСОНАЛЬНОГО КОНСУЛЬТАНТА- пиши мне в личное сообщение ☺️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев