Фойдали маслахатлар
Дори дармонларни совук сув билан ичманг.
Эрталаб купрок, кечаси эса камрок сув ичишга харакат килинг.
Огир, ёгли таомларни соат 17:00 дан кейин еманг.
Организм учун энг яхщи уйку соатлари 22:00 дан тонгги 4:00 гача
Овкат егандан сунг дархол ётиб олманг.
Телефон кунгирокларига чап кулогингиз билан жавоб беринг.
Телефон батареяси куввати камайиб колганида кунгирокларга иложи борича жавоб берманг, бу пайтда нурланиш 1000 баробар кучлирок булади!
БУ МАЪЛУМОТЛАРНИ СИЗГА КАДРЛИ ИНСОНЛАР БИЛАН БУЛИШИНГ
БОШИНГИЗНИ КЎТАРИНГ, ОНАЖОН
Собиқ эрим — дадасининг ярашиш ҳақидаги таклифини минг истиҳола билан ўғлимга айтгандим, болам аввалига бошини қуйиб солиб жим тинглади мени. Сўнг телефонидан отасининг рақамини терди ва гўшакдан отасининг овози эшитилган заҳоти шундай деди:
— Дадажон, беш ёшимдан бери отасизлик қандай азоблигини билиб, бу оғриқни юрагим билан ҳис қилиб яшадим. Тенгдошларим “дадам” деб гапирганида кўнглим тўкилиб чил-чил бўларди. Онаси йўқларни ўйлардим ўшанди. Мен учун ҳам она, ҳам ота бўлиб дунё ташвишларига ёлғиз ўзи елка тутган онагинамнинг борига шукур қилиб, йиғи тошиб келганида лабларимни қаттиқ тишлардим. Сиз эса бир марта йўл қўйган хатоингиздан сабоқ олмабсиз. Яна ўша х