Правила успешного планирования
Составляй свой ежедневный план (на неделю, на месяц, на год и т.д);
Каждый день у тебя должно быть хотя бы одно дело, которое нельзя не выполнить;
Не отвлекайся;
Лучше СДЕЛАЙ «как-нибудь», чем не сделаешь вовсе;
Отмечай галочками выполненные задачи / вычеркивай её;
Обязательно хвали и поощряй себя за каждый продуктивно проведённый день.
Всем хорошего дня и отличного настроения !!!
Мир! Труд! Май!
Кто-то уже поспешил на свои дачные участки, кто-то поехал в деревню хозяйничать. Кто-то шашлычок поесть, а кто-то и потрудиться
Каким огородникам не знакома БОЛЬ В МЫШЦАХ после плодотворной работы.
Хочу поделиться с вами информацией о СРЕДСТВЕ, которое хорошо СНИМАЕТ БОЛЬ. Знаю не понаслышке, так как использую сама.
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО У АРОМАТОВ ЕСТЬ ТОЖЕ СВОЙ ДЕНЬ?
Да,да.
21 марта - день ароматов!!!
Каждый аромат имеет свою уникальную силу и способность перенести нас в другое время и место, вызывая самые яркие воспоминания и эмоции.
Интересно то, что ароматы могут оказывать воздействие не только на наше настроение, но и на наше здоровье. Например, лаванда успокаивает нервную систему, мята помогает снять головную боль, розмарин стимулирует память.
Исследователи из разных стран активно изучают влияние ароматов на человека и находят все новые способы использования запахов в медицине, косметологии и даже в образовании.
А у вас есть любимый аромат? Делитесь в комментариях