Цудоўная традыцыя працягваецца! Дзякуючы Ігару Корзуну кожны год знаходжу цікавыя месцы для трэніровак, нібы пранікаю ў мінулае і будучыню Менска, адчуваю і заўважаю як гарадская серада і жыхары ўзаемна ўплываюць друг на друга. Яшчэ гэта выпрабаванне, прыгода, цікавыя сустрэчы, знаёмства і працяглыя размовы с сябрамі, якіх бачыў год назад. Выдатны спосаб пакінуць за спіной восеньскую хандру. Даведацца чаму ён гэта робіць https://podcast.ru/e/3aPlLKPAfPv Паглядзець як гэта было ў 2017 https://www.youtube.com/watch?v=FgbBncUR_bc&t=5s Далучыцца можна 24/09 а 9:00 ст. метро Магілёская!
Гостья 97 выпуска подкаста – Анна Гонжал, член общественной организации «Лига время» под руководством Глеба Архангельского, экс-руководитель тайм-менеджерского клуба, заботливая мама, вдохновляющая супруга и юрист по профессии. Анна делится своим опытом планирования времени, расстановки приоритетов. Увлечённо рассказывает о своём опыте применения принципов тайм-менеджмента, выстраиванию личной эффективности в работе, семейной жизни и на тренировках. Чётко и на практических примерах. https://www.buzzsprout.com/721797/11277935 Выпуски удобно слушать в одном из плееров для подкастов https://nordicwalkingby.buzzsprout.com/share Подписывайтесь, чтобы получать уведомления о новых эпизодах. В сл
Вдохновляющие, мотивирующие и развивающие темы подкаста для любителей и инструкторов nordic walking. Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются ходьбой с палками и оздоровительными практиками.
Дорогие друзья! 2022 год - год нашего общего юбилея! 25 лет Nordic Walking! Традиционно нордики Беларуси встречаются в этот день в одном из областных городов. В этом году Школа скандинавской ходьбы в Гомеле Белые Ходоки приглашает вас на праздник, посвященный Всемирному Дню СХ, в город Гомель.
Праздник начнется 21 мая (суббота) в 11.00. на одной из самых длинных набережных в Беларуси.
Вас ожидают:
• мастер-классы от ведущих инструкторов СХ Беларуси (комплекс упражнений разминки и заминки - Кирилл Шустов; дыхательная гимнастика цигун - Ольга Шустова; скандинавская ходьба под музыку - Светлана Шевцова; и ещё сюрприз от Ирина Токарева
• прогулка по набережной, Дворцово-парковому ансамблю Румянц
C 17 по 22 января откроется прекрасная возможность пройти практический марафон «Нейромагия». Всего за 5 дней прочувствуете на себе пользу нейроупражнений. Подробнее https://mailchi.mp/nordicwalking/neuromagic
C 17 по 22 января откроется прекрасная возможность – практический марафон «НЕЙРОМАГИЯ», где всего за 5 дней прочувствуете на себе пользу нейроупражнений.
Если вы неравнодушны и влюблены в скандинавскую ходьбу, то поделитесь этим постом, чтобы сообщество скандинавских ходоков неустанно расширялось и занималось с соответствующим инвентарём. Спасибо.
https://youtu.be/jBSmADMGpJ8
Скандинавская ходьба навсегда, назаўжды, forever!
«Марафон Победы» в рамках проекта «Преемственность поколений» — это пешие походы приверженцев ЗОЖ и скандинавской ходьбы по специально разработанным маршрутам с останов...