КАК УНЯТЬ ВЕЧЕРНИЙ ЖОР
6 способов:
Принять ванну
Выпить воды
Прогуляться на свежем воздухе
Сделать лёгкий перекус
Ароматерапия
Лечь спать
А можно ничего не придумывать и просто выпить коктейль EnergyDiet
Он содержит около 200 ккал и все белки, жиры и углеводы необходимые для нашего организма.
Еще 4 кг и брюки на вб можно снова заказать для примерки
КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ С КОКТЕЙЛЕМ?
Рассказываю
В составе нет вредной химии, нет жиросжигателей и консервантов, не противопоказан беременным и кормящим и даже можно детям с 3-х лет, кроме кофейных вкусов, разумеется.
В составе есть все для нашего организма:
белок, быстрые и медленные углеводы, микроэлементы, витамины, минералы,
много клетчатки.
Все сбалансировано и подобрано так, что любому человеку просто вкусно, быстро, сытно, разнообразно, хорошо для здоровья, доступно по деньгам и удобно пользоваться.
В порции содержится ДО 200 ккал.
Вот тут и ответ - худеем легко и без изнурительных диет.
Заменяя 2 приема пищи или хотя бы ужин на ED, можно легко контролировать свой рацион, не в
ОБВИСАНИЯ КОЖИ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Как этого избежать
Первое, что необходимо сделать - это увеличить потребление белковой пищи и дополнительный прием коллагена.
Белок - это говядина, кролик, курица, индейка, яйца, морепродукты. Кушаем белковую пищу или пьём коктейли NL.
Коллаген отвечает как раз за упругость кожи. Нехватка коллагена приведет вас к том,что кожа на животе, и на руках обвиснет.
Можно, конечно,есть холодец, но я думаю, ведро холодца в день не осилить. Поэтому проще его принимать в качестве добавки.
Второе - это обязательно ненасыщенные жирные кислоты - Омега-3
Это важно
Ее можно получить из некоторых сортов рыбы, либо также принимать добавку.
Э
И снова груша, груша, груша Сейчас я заменяю 2 приёма пищи нашим функциональным питанием, а в промежутках ем всё что захочется по своему меню( в обед). И вот уже - 4 кг на весах
Поделилась с девочками в чате результатами, идем дальше
Милости просим к нам, без срывов и голодовок худеть реально