Я, Елена Нестерова живу полноценно с сильнейшим сколиозом:

- танцую на каблуках
- катаюсь на сноуборде
- люблю длительные пешие прогулки в горах
И при этом я не чувствую боли, дискомфорта или неудобства в теле.
Ещё 7 лет назад моя жизнь была другой. Работая тренером в тренажером зале, я регулярна «качалась», параллельно занималась йогой и эстетически выглядела очень гармонично и красиво.
Но под всей этой эстетикой, я прятала сильную, тупую, точечную боль под левой лопаткой, которая не утихала никогда. Даже ночью я чувствовала её постоянно.
Что я только не перепробовала, чтобы сделать себе легче: массажи, остеопаты, лидокаин в спину, энергопрактики. У всех этих методов был очень кратковременный эффект.
Пока, однажды, я не познакомилась с движением, которое перевернуло моё сознание, отношению к телу и к самой себе и это движение освободило меня от боли.
Пишите мне в директ слово ИГРА, и я вам пришлю приглашение в оздоровительную игру, в течение которой вы узнаете больше о моем подходе в занятиях с телом и ощутите эффект от практики на себе ❤️
С уважением, Елена Нестерова 🙋🏼‍♀️
📲