Зумба - 5 000 шагов за час!

В ГАУ СО МО "КЦСОиР "Серебряно-Прудский" прошла зажигательная тренировка по зумбе в рамках проекта "Мамино время".
💃🌟
Фитнес-инструктор провел увлекательное занятие, адаптированное под потребности и возможности каждой участницы.
Мамы активно участвовали, наслаждаясь ритмами музыки и движениями, которые приносят не только физическую пользу, но и положительные эмоции.
Следующая встреча уже намечена на следующей неделе, и все желающие приглашаются присоединиться к этому замечательному проекту поддержки и движения! 💖💃