Предыдущая публикация
#здоровоепитание #доипосле
"Ты такая худенькая... Что, совсем не ешь мясо?"
"Остановись, уже одни кости!"
"А тебе белка хватает?"
" Ты совсем мало ешь..."
Разница между двумя фото - три года. Слева мне 39, справа - 42.
Вес остановился на отметке 65 кг (при росте 176) и дальше не уменьшается.
Мне удобно и комфортно, как никогда.
И пусть кто-нибудь попробует убедить меня, что вегетарианство (веганство, живое питание, сыроедение) - не работают и даже "вредят организму" 
(Навеяно недавней поездкой к маме)
(Навеяно недавней поездкой к маме)
Мой проект #отпускнаживойеде завершён.
Итак, результаты замеров на финише: стала старше на 2 недели
,
минус 700 грамм веса, минус 1см в объёме талии, плюс 1см (!) в объёме груди - с чего бы это? из-за физических нагрузок? (Велосипед и плавание)
Что ещё хорошего? Помнится, я писала в комментах на ФБ, что хочу проследить за состоянием своей кожи, так как вес и до отпуска был в пределах нормы. Так вот.
Перестали шелушиться губы. Либо морская влажность повлияла, либо количество выпиваемой за сутки воды. Я пила по два литра в день. А питьевая вода в Италии - бутылированная, в ней меньше извести, чем в швейцарской водичке...
К сожалению состояние кожи лица осталось прежним. Все подкож
Итак, результаты замеров на финише: стала старше на 2 недели,
минус 700 грамм веса, минус 1см в объёме талии, плюс 1см (!) в объёме груди - с чего бы это? из-за физических нагрузок? (Велосипед и плавание)
Что ещё хорошего? Помнится, я писала в комментах на ФБ, что хочу проследить за состоянием своей кожи, так как вес и до отпуска был в пределах нормы. Так вот.
Перестали шелушиться губы. Либо морская влажность повлияла, либо количество выпиваемой за сутки воды. Я пила по два литра в день. А питьевая вода в Италии - бутылированная, в ней меньше извести, чем в швейцарской водичке...
К сожалению состояние кожи лица осталось прежним. Все подкожНа каждой своей утренней велосипедной прогулке в #grottammare я видела эту славную бабульку, прогуливающуюся вдоль велодорожки у моря в шесть часов утра.
Вот она, настоящая тяга к здоровому образу жизни!
#отпускнаживойеде
#отпускнаживойедеПтица, сидящая на дереве, никогда не боится, что ветка сломается, потому что она доверяет не ветке, а своим собственным крыльям. Всегда верь в себя.
#люблюнатуральное
Источник: https://www.facebook.com/organicwoman.ru/
Птица, сидящая на дереве, никогда не боится, что ветка сломается, потому что она доверяет не ветке, а своим собственным крыльям. Всегда верь в себя.
#люблюнатуральное
Источник: https://www.facebook.com/organicwoman.ru/
Бутылочка с розовой гималайской солью - непременный атрибут, который я беру с собой в #отпускнаживойеде.
Известно, что избыточное потребление обычной поваренной соли приводит к ее накоплению в организме.
Как следствие – нарушение водного баланса, обезвоживание клеток, целлюлит, камни в желчном и мочевом пузыре, подагра, артрит и ревматизм. В отличие от поваренной, розовая гималайская соль содержит все необходимые электролиты, препятствующие обезвоживанию.
Австрийские ученые провели удивительно подробное исследование полезных свойств розовой гималайской соли. Участники эксперимента ежедневно пили ее слабый раствор.
Это привело к поразительным результатам: люди стали лучше спать, у них поя
Австрийские ученые провели удивительно подробное исследование полезных свойств розовой гималайской соли. Участники эксперимента ежедневно пили ее слабый раствор.
Это привело к поразительным результатам: люди стали лучше спать, у них поязагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Полезная еда, полезные натуральные рецепты ухода за лицом, волосами и телом!
Обязательно пригодятся и вам и вашим детям!
А также обзоры проверенных средств декоративной косметики (органической), средств по уходу за лицом и телом, ароматерапии, витаминов, трав и пищевых добавок.
Скрыть информацию
- Санкт-Галлен