✨
Сразу отметим, что без правильного питания и физических нагрузок сбросить лишний вес значительно не получится. Травы лишь помогают справиться с некоторыми проблемами:
🔸снижают аппетит;
🔸выводят из организма шлаки;
🔸налаживают пищеварение;
🔸помогают при отечности (задержка жидкости);
🔸активизируют обмен веществ.
Именно на эти свойства лекарственных растений и нужно обращать внимание.
🔹Корень одуванчика🔹
Очищает печень, выводит из организма токсины, обладает противовоспалительным и мочегонным эффектами. Корень одуванчика помогает при диабете. регулирует и снижает уровень сахара в крови. Очень полезен при склонности к отекам.
🔹Кора крушины 🔹
Усиливает перистальтику кишечника и ускоряет прохождение пищи через желудочно-кишечный тракт. Это уменьшает всасывание питательных веществ, в том числе жира, что и способствует снижению веса.
🔹Фенхель🔹
Плоды фенхеля, благодаря содержанию эфирных масел, помогают против метеоризма, гастритов, боли в животе и печени.Чай из фенхеля способствует улучшению пищеварения и расщеплению жиров.
🔹Мята 🔹
Помогает при метеоризме и гастрите, спазмах желудочно-кишечного тракта. И самое приятное — это отличный напиток для похудения, ведь он снижает аппетит и тягу к сладостям.
🔹Льняное семя🔹
Очищают стенки кишечника от шлаков, что способствует тому, что для насыщения нужно гораздо меньше пищи. Льняное семя налаживает перестальтику кишечника и снижает аппетит.
🔹Крапива двудомная🔹
Листья и корень крапивы помогают очистить кровь, улучшая функцию печени. Употребление чая с крапивой стимулирует желчный пузырь, облегчает переваривание жирной пищи и помогает растворять камни в желчном пузыре. Налаживая обмен веществ, помогает похудеть и не набирать лишний вес.
🔹Цветы бузины🔹
Очищают организм и увеличивают потоотделение. Чай с приятным ароматом помогает для детоксикации организма, прекрасно поддерживает процесс снижения веса и укрепляет иммунитет.
#доктор_борменталь #борменталь #продукты #советы #факты #клиника #похудение#мотивация#фигурамечты #калории #метаболизм #интересныйфакт #совет #советы_борменталь #худеемсомной #питайсяправильно #полезно #яхудею #травы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3