КОНФРОНТАЦИЯ С ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ЛИЦОМ
мастер-класс для психологов онлайн
Мы на базовом курсе рассказываем, что один из способов влияния - это конфронтация. Не с клиентом, естественно, а с проблемой. И тут логично возникают две основные сложности:
- кому-то кажется, что конфронтировать нельзя и мы должны все поддерживать,
- кому-то сложно конфронтировать из позиции союзника.
Поэтому на мастер-классе я покажу, что мы можем воспринимать конфронтацию, как хороший и полезный инструмент. Вот, например, несколько тезисов о конфронтации.
Конфронтировать - это не ругаться!
Конфронтировать - это по-дружески, по-доброму!
Конфронтировать - это помочь клиенту отделиться от проблемы!
Конфронтировать - это д
ВОСКРЕСНОЕ ОТКРОВЕНИЕ, КОТОРОЕ СНИЗОШЛО НА НАС ПРИ ВИДЕ ПОДГУЗНИКОВ
(Написано в соавторстве с Алёной)
На подгузниках был нарисован диснеевский Тигра из мультика про Винни Пуха. Детям он совершенно не нужен, они все равно в район попы не смотрят. Вместо мультяшных картинок нужно писать что-то ободряющее для родителей. Например:
- Держись! Это быстро пройдет!
- Ты справишься!
- Ты не одна!
- Дети вырастут!
- Я тебя понимаю. В десятый раз за день - это трудно. Сочувствую. Обнимаю тебя тепло!
- Ты хорошо справляешься!
- Через 20 лет ты будешь вспоминать эти какашки с улыбкой. И даже скучать о сегодняшнем дне!
_______
Мой телеграм-канал
https://t.me/popolochkampsy
Ютуб-канал
https://youtube.c
ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ
#книгаисторий
Когда-то давно у меня была книга с захватывающим названием “Грузинская кухня”. И эта книга перевернула мое отношение к приготовлению еды. Дело в том, что среди всяких чахохбили и бастурмы там было 40(!) вариантов яичницы.
Ну понятно, яичница с луком и помидорами. Классика жанра.
Ну ладно, со шпинатом. Продукт непривычный, но на то она и грузинская.
Ну с грецким орехом тоже можно понять, грузинская же кухня.
Ну с крапивой ещё куда ни шло. (Собирать, видимо, в безлунную ночь на кладбище).
Ну с гранатом, тоже с некоторым трудом могу себе представить.
Но когда там началась яичница с медом, яичница с вареньем и всякое другое непотребство, старый мир для меня
ВЫБОР
Перед тем, как сделать выбор, мы должны найти такое пространство вариантов, в котором все варианты разрешенные.
- Если один вариант "правильный", идеологически выверенный, а остальные запрещены, то выбор невозможен.
- Если за выбором следует самообвинение, самостыжение или самонаказание, выбор невозможен.
Все варианты должны быть дозволены, иначе получится как в анекдоте от Игоря Губермана. Подвёл Господь к Адаму Еву:
- Адам, выбирай себе жену.
Был ли у Адама выбор?
Если нет вариантов (или они не разрешены), то и выбора нет. Человек просто следует сценарию, который написали для него другие.
Это "режим робота", в котором не происходит ничего нового, каждый день похож на предыдущий
42
Чувствую себя довольным как никогда. Наслаждаюсь маленькими радостями среднего возраста.
Вот например, вчера с Алёной на онлайн-калькуляторе рассчитывали ожидаемую продолжительность наших жизней. У меня, как и ожидалось, получается почти 90. Алёне он, конечно, больше насчитывает. Сексист
На прошлой неделе я доказал, что Земля круглая, с помощью одного только пляжа. Доволен собой как Аристотель Напишу об этом пост попозже с видеодоказательством.
В телеграм-канале у меня больше 150 подписчиков. Не могу понять, как из них получается 500+ просмотров. Если кто-то понимает математику телеграма, объясните мне, пожалуйста.
В Ютубе на моем канале целых три видео и просмотров у первого
ПОБУДЬ С ЭТИМ
#книгаисторий
Несколько лет я ходил к психологу-гештальтисту и слышал эту фразу. Она неизменно вызывала у меня раздражение.
- В смысле "побудь"?!
Я к тебе пришел не затем, чтобы со своей тревогой (виной, стыдом, злостью, обидой, грустью и т.д.) побыть. Я пришел, чтобы это все убрать, избавиться, облегчить.
- Дыши... замедляйся...
- Да твою то ж мать!
Я и так медленный. Я очень медленно тревожусь. Только долго очень и задолбался уже. Я хочу - не тревожиться!
А избавиться от эмоций нельзя, это я потом осознал. Не тревожиться - не получится. Вместо этого мы в психотерапии делаем другой процесс, который помогает с большей смелостью переживать свои эмоции.
Процесс этот в психот
ОБУЧЕНИЕ ПСИХОДРАМЕ (для психологов)
Начинаем уже 9-10 марта
Мы с Наталья Трускалова и Ирина Андреева-Чадаева объявляем набор в обучающую группу "Психодрама в индивидуальном консультировании".
Это курс для психологов, которые хотят приобщиться к методу, научиться работать онлайн и оффлайн.
У вас будет целых три преподавателя! Это позволяет посмотреть на метод разными глазами и получить объем.
https://mpl12.ru/portfolio-item/specializacija-psihodrama-v-individualnom-konsultirovanii/
ВОТ СКАЖИ МНЕ КАК ПСИХОЛОГ
Продолжаю писать #книгаисторий
Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь, я обычно открыто говорю, что я психолог. Кого-то это смущает (ты все про меня знаешь!), кого-то пугает (сейчас он меня загипнотизирует!), а кто-то начинает вопросы задавать прям тут же, не сходя с места.
И вот как-то Лёха (парень рабочинский и не особо психологизированный) спрашивает меня:
- Саня, а скажи мне тогда (!) как психолог, как бросить курить?
И ждёт ответа. Серьезного. Прям щас.
Ну?
Скажи?!
М?!
Как?
Тыжпсихолог.
Ждёт ответа.
И с одной стороны не хочется как-то посреди просто текущей жизни начинать консультировать человека. Да и не готов он, не зашёл в позицию клиента. Да и я прос
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Я - Александр Мусихин, психолог-консультант и врач-психотерапевт с 14-летним стажем. За это время провел более 10 000 индивидуальных и семейных консультаций. Читаю открытые лекции по психологии, веду тренинги, мастер-классы, фестивали.
Эта группа для тех, кого интересует настоящая живая и качественная психология. Все, что мы здесь делаем, мы делаем для людей, поэтому стараемся писать и говорить ярко и доступно, а информацию давать проверенную и полезную. То есть то, что можно применить на практике.
В группе в найдете:
- популярные статьи по психологии (мои и других хороших авторов),
- анонсы наших мероприятий: лекций, тренингов и мастер-классов,
- фото- и видеоотчеты,
- отзывы