Секреты здоровой кожи

ТРЕЩИНЫ СОСКОВ: КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ Трещины на сосках могут быть болезненными и мешать нормальной жизни. Вот несколько советов, как избавиться от этой проблемы: Избегайте агрессивных средств Старательно выбирайте моющие средства и гели для душа, чтобы избежать пересушивания кожи. Используйте защиту Если вы кормите грудью, используйте специальные силиконовые накладки для сосков, чтобы снизить трение и предотвратить образование трещин. Питание Пейте достаточное количество воды и убедитесь, что ваш рацион питания богат витаминами А и Е, которые способствуют заживлению кожи. Специальные средства Если трещины на сосках не исчезают или становятся хуже, обратитесь к врачу. Он мож

СКОЛЬКО ВОДЫ НУЖНО ПИТЬ В ДЕНЬ, ЧТОБЫ КОЖА БЫЛА ЗДОРОВА Вода – это жизненно важна для нашего организма, и это также отражается на здоровье нашей кожи. Вот почему важно знать, сколько воды нужно пить в день, чтобы кожа была здоровой. Общие рекомендации Врачи обычно рекомендуют потреблять от 6 до 8 стаканов воды в день, что составляет около 1,5–2 литров. Однако это число может изменяться в зависимости от различных факторов, таких как климат, физическая активность и общее здоровье. Увлажнение кожи Пить достаточное количество воды помогает увлажнять кожу изнутри. Хорошо увлажненная кожа выглядит более здоровой, свежей и сияющей. Очищение организма Вода играет ключевую роль в выведен

5 ФАКТОВ О ЛАЗЕРНОЙ ЭПИЛЯЦИИ Лазерная эпиляция - это процедура удаления волос, которая осуществляется с помощью лазерного излучения. Но как именно это происходит? 1. Подготовка к процедуре Перед началом процедуры пациенту рекомендуется брить зону кожи, которую планируют обработать. Это помогает максимально сосредоточить энергию лазера на волосяных фолликулах. 2. Действие лазера Во время процедуры лазерное излучение проникает в кожу и поглощается меланином в волосяных фолликулах. Это приводит к нагреванию и разрушению фолликула, что делает невозможным дальнейший рост волоса. 3. Цикл роста волос Эффективность лазерной эпиляции зависит от фазы роста волос. Только в фазе активного роста воло

КАК ЧАСТО МОЖНО КОЛОТЬ БОТУЛОТОКСИН? Использование ботулотоксина для коррекции морщин становится все более популярным. Обычно рекомендуют проводить процедуры ботулотоксина не чаще одного раза в 3-6 месяцев, так как повторные инъекции можно делать лишь после того, как эффект предыдущей процедуры исчезнет. Кроме того, частота может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, скорости обновления клеток и глубины морщин. Некоторым инъекции могут требоваться еще реже. В целом, частота проведения инъекций ботулотоксина должна определяться врачом индивидуально с учетом потребностей и особенностей каждого пациента.

ПРАВДА ЛИ, ЧТО КОСМЕТИКА ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ? Существует мнение, что кожа со временем привыкает к косметическим средствам. Однако оно ошибочно и не имеет научного подтверждения, так как в косметике отсутствуют вещества, способные вызвать привыкание. В начале применения эффект косметики может быть более выраженным. Связано это с тем, что в первую очередь активные вещества закрывают существующие дефициты, а когда запас пополнен, действие косметики становится как будто менее заметным. Однако, если прекратить нанесение средства, со временем запас активов закончится и проблемы кожи снова вернутся. Поэтому, если косметика подошла, лучше продолжать ей пользоваться длительное время, чтобы поддерж

5 ПРИЗНАКОВ ОПАСНОСТИ РОДИНКИ Изменение формы или размера Если родинка становится неравномерной или ее размеры увеличиваются, это может быть признаком проблемы. Изменение цвета Если родинка становится темнее или меняет оттенок, это требует внимания специалиста. Неоднородные края Родинка с размытыми или неровными краями может быть подозрительной. Появление симптомов зуда или кровотечения Если родинка начинает чесаться, болеть или кровоточить, это может свидетельствовать о проблеме. Быстрое изменение Любое быстрое изменение внешнего вида родинки, особенно в течение короткого времени, требует немедленного визита к врачу. Не забывайте регулярно проверять свои родинки и обращаться

КАК ЛЕЧАТ ПЕРИОРАЛЬНЫЙ ДЕРМАТИТ
Лечение периорального дерматита должен назначать врач, так как самолечение может привести к усилению воспаления.
Доктор при этом руководствуется специальными клиническими рекомендациями, согласно которым лечение периорального дерматита должно включать следующие методы:
Отмена кортикостероидов и косметических средств с окклюзивным эффектом, если они применялись.
Замена зубной пасты на ту, которая не содержит фтора.
Временное прекращение применения всех косметических средств в области поражения, а также защита от солнца физическими методами, либо продуктами с SPF, адаптированными для жирной и проблемной кожи.
Для наружного лечения рекоменд

КАК ЗАГОРЕТЬ БЕЗ СОЛНЦА Хотите придать коже загорелый оттенок без воздействия солнечных лучей? Существуют альтернативные методы, которые помогут достичь желаемого эффекта. Автозагар Активным компонентом, используемым во всех автозагарах, является дигидроксиацетон (DHA), который получают из сахарного тростника. Когда DHA наносится на кожу, он вступает во взаимодействие с белками эпидермиса. Это стимулирует кожу к производству меланоидов, которые придают ей коричневый оттенок. Важно отметить, что молекулы DHA взаимодействуют исключительно с ороговевшими клетками эпидермиса и не проникают глубже. Используйте только качественные средства для автозагара, которые помогут равномерно распредели

КАК СТАРЕЕТ СЛАВЯНСКОЕ ЛИЦО Фраза «стареть по-русски» не просто образное выражение, она имеет свое обоснование. Дело в том, что тип старения зависит от многих факторов, не только генетики, но и географии, культурных и речевых особенностей, а также климата. На Западе наиболее распространены мелкоморщинистый и мышечный типы старения. Например, характерная черта многих американцев это тяжёлая нижняя челюсть и небольшой слой подкожно-жировой клетчатки. При этом у них развиты мышцы шеи, поддерживающие каркас, благодаря чему ранний птоз им не грозит. В российских широтах распространен совсем другой тип лица. Оно более округлое, с небольшой нижней челюстью, при этом мы часто имеем плотную подкож