"Ем много сладкого, не могу с этим справиться! Что делать?"
В редакцию довольно часто приходят такие вопросы. Отвечаем вместе с экспертами и открываем новые вкусные источники хорошего настроения без вреда для здоровья и фигуры.
Читайте в статье
https://stopkilo.net/ratsion/zozh-baldezh-vkusnaya-eda-mozhet-byt-poleznoy/
Научно доказано, что при общении с любимым человеком зрачки расширяются, нервная система напряжена а пульс становится учащенным StopKilo всех влюбленных с 14 февраля!
Ставьте в комментариях и пишите поздравление с отметкой вашей второй половинки!
#день_святого_валентина#valentineday
Приобретая дорогостоящую парфюмерию, хочется получить хорошее качество и избежать покупки более дешевого аналога. На что обратить внимание при покупке парфюма не в фирменном магазине.
Сохранить фигуру во время отпуска и расслабиться по полной – дилемма, с которой сталкивается большинство людей, живущих в жестких рамках рабочих будней.
Как получить удовольствие от отпуска на море и не просто сохранить фигуру, а еще и сбросить лишний вес StopKilo рассказала Наталья Будкова – руководитель Центра красоты и здоровья Alean Family Resort&Spa Doville 5*.
#отпуск#СемейныйОтдыхНаМоре#ОтдыхНаЧерномМоре
В отпуске можно и отдохнуть и позаботиться о фигуре, не изнуряя себя жесткими тренировками. Расслабляясь в SPA можно уменьшить жировую массу и вывести из организма токсины. Спортивные игры и прогулки на свежем...
Зимой, наверное, не найти лучшего согревающего напитка, чем глинтвейн. Попробуйте его в необычных вариациях. Какой попробуете первым? Пишите в комментариях.
- 1 стакан яблочного сока;
- 1 стакан воды;
- 3 ст. л. мёда;
- 200 г плодов облепихи;
- 2 палочки корицы;
- 4–5 звёздочек гвоздики;
- 1 л сухого белого вина.
Ягоды облепихи растереть на дне кастрюли и залить плоды водой и соком. Довести до кипения. Добавить вино и мёд и нагревать на умеренном огне 7 минут, но не доводить до кипения.
16 января 1957 года в клубе “The Cavern” в Ливерпуле дебютировала группа “The Beatles”. Эти ребята внесли настолько мощный вклад в развитие музыки, что даже попали в фонд мирового наследия Юнеско.
А какая песня “Битлов” - ваша любимая?
Стресс мало кому идет. Лучше носите счастливую улыбку!
5 способов снять стресс за 5 минут:
1. Улыбнитесь
Даже если вам этого совершенно не хочется. Даже “фальшивая” улыбка способна умерить сердцебиение и уменьшить нервное напряжение.
2. Грейте руки
Во время стресса организм перераспределяет ресурсы и направляет кровь к жизненно важным органам – сердцу и мозгу. Согрейте руки, например, под струёй горячей воды, и ваша нервная система получит сигнал, что снова все хорошо.
3. Съешьте кусочек шоколада
Как известно, сладкое вызывает выброс эндорфинов, а значит снимает стресс и напряжение. А горький шоколад к тому же улучшает работу мозга.
4. Понюхайте апельсин
Аромат цитрусовых поднимает
Начинаем Новый год!…Казалось бы, сложно найти праздник, с которым все было бы настолько понятно. Елка стоит, шарики на ней висят, гирлянда горит и вот мы встречаем Новый год!
А все оказывается не так просто. Более того, Новый год праздновали не тогда, не так и не с тем. Чем же украшать? Но обо всем по порядку…
http://stopkilo.net/khobbi/snachala-byla-elka-istoriya-novogo-goda-v-rossii/
Предсказания астрологов на Новый 2016 год Обезьяны для знаков китайского календаря животных по году рождения. Гороскоп 2016 года по вашему году рождения.
stopkilo.net
Гороскоп на 2016 год для всех знаков календаря животных. Узнать сейчас, что звезды даруют тебе.