Все любят мячики! 😊
Сохраняйте себе подборку полезных упражнений для самых маленьких попрыгунчиков!
1. Качели
Уложите малыша на фитбол животиком вниз. Держите его за спинку и начинайте осторожно покачивать вперед-назад, вправо-влево.
2. Рыбка
Ребёнок лежит на животике. Придерживая за ножки, наклоните малыша вперед, чтобы он достать ручками до пола. Это упражнение становится гораздо интереснее, если на полу перед крохой разложить игрушки, которые можно легко захватить ручкой.
3. Силач
Малыш лежит на спинке на диване или столике. Поднесите фитбол к ножкам и немного надавите на ступни. Ребёнок инстинктивно начинает отталкивать мячик ногами.
4. Пружинка
Посадите кроху на фитбол. Начните делать пружинистые движения, придерживая ребёнка за спинку.
5. Боксёр
Малыш лежит на полу на спинке. Поднесите к нему мяч и немного подождите – скоро малыш начнёт толкать мячик ножками и ручками.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев