Как взрослому состоявшемуся профессионалу конкурировать с молодыми? Узнаем в подкасте «Психика». Ольга успешный руководитель, но боится показаться смешной и оттолкнуть клиентов, продвигая себя в соцсетях. Вместе с ведущей Натальей Лосевой и кандидатом педагогических наук Павлом Решетовым разберёмся, в чём причины такой неуверенности в себе, какое конкурентное преимущество действительно есть у её молодых коллег в соцсетях, и какие простые шаги можно сделать уже сегодня, чтобы изменить ситуацию.
Исполнительница главной роли в детективе «Ищейка», актриса Анна Банщикова в гостях у Первого канала! Актриса рассказала о новых персонажах в сюжете, любовной линии своей героини и раскрыла секрет успеха «Ищейки». Смотрите продолжение многосерийного фильма сегодня в 22:00.
Ольга накопила в своей квартире много ненужных вещей. Ее дочь Наталья предполагает, что мама страдает синдромом Плюшкина - страстью к патологическому накопительству. Сама же Ольга отрицает наличие проблемы и обвиняет дочь в том, что та ей не помогает. Все выпуски и яркие фрагменты «Мужское / Женское» смотрите на 1tv.ru: https://www.1tv.ru/shows/muzhskoezhenskoe Новые программы в эфире Первого канала по будням в 16:05.
По мнению психологов, стать коллекционером людей заставляет интерес, жажда знаний, желание расширить круг общения, сменить род деятельности и возможность инвестиций. Со временем многие коллекции растут в цене — даже если изначально собирали вещи заведомо дешевые. Но коллекционирование — как квест: важен и интересен сам процесс!
«Вашу коллекцию мне будет очень интересно посмотреть» Алена предпочитает стиль хиппи, носит яркие дреды и сама вяжет цветастые пончо. Эвелина Хромченко посоветовала девушке превратить увлечение в профессию и стать дизайнером одежды. Подробности в полном выпуске шоу «Модный приговор»: www.1tv.ru/-/bpkcsl
Одуванчики — не просто сорняки, но и очень полезные растения! Листья можно в салат — на вкус похоже на рукколу. Из цветков варят варенье, а из корня делают полезный напиток. В одуванчиках есть йод для щитовидки, магний для сердца и бета-каротин для зрения, цветы обладают желчегонным эффектом, а в корнях содержится природный пробиотик инулин. А омолаживающие и противовоспалительные маски из одуванчика со сметаной и оливковым маслом — дешево и очень эффективно!
Регулярные тренировки помогают поддерживать себя в хорошей форме Мастер спорта по стритлифтингу Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое отлично укрепляет бедер и ягодицы, а также улучшает кровообращение и метаболизм.