Предыдущая публикация
🍁ВАС ОДОЛЕЛА ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ?
Статистика психологов говорит о том, что практически каждый второй человек подвержен ухудшению настроения и нервным расстройствам именно с приходом осени.
Пик депрессивного периода приходится на середину октября. Именно в это время люди чаще всего задают вопрос: как бороться с осенней депрессией?
Люди с подвижной психикой, особенно женщины, а также незанятые учебой или работой россияне наиболее подвержены осенней депрессии
Депрессия - это не только психоэмоциональное нарушение.
Эмоции вытекают из питания и физиологических процессов. Поэтому, чтобы депрессий не возникало, нужно правильно питаться (вода + аминокислоты + жирные кислоты + нутриенты).
Депрессия является нарушением работы гипофиза и выработки двух гормонов, «гормонов настроения» –дофамина и серотонина.
При депрессии наблюдается сильный недостаток триптофана (аминокислоты, производной от серотонина). Триптофан можно найти в продуктах (например, в авокадо, сыворотке) или в БАДах.
💊Антидепрессанты, которые обычно выписывают в таких случаях, просто препятствуют разрушению серотонина, который вырабатывается у нас в мозгу.
Но антидепрессанты не дают триптофана, то есть не решают проблему, не устраняют ее причину, а только воздействуют на последствия.
Вообще при депрессии надо в первую очередь устранять закисление и восполнять недостаток кислорода (вода и витамин С), поскольку любая интоксикация влияет на ЦНС.
☝Мозг, как и другие органы, тоже подвержен паразитарным инвазиям: цитомегаловирус, герпес, токсоплазма. Вывести паразитов из мозга очень сложно, но можно.
Здесь, кроме воды и витамина С, помогут антипаразитарные средства широкого спектра, например «Парагон» или препараты, содержащие артемизинин.
P.S. Если пост наберет больше 10 репостов, то мы опубликуем расширенную антистрессовую формулу для оптимальной работы ЦНС.
#Квинтэссенция_здоровья #Светлана_Аристова
Следующая публикация
Комментарии 3