Настроение. ТВ Центр

Александр Абдулов не поступил в Щепкинское, разгружал вагоны, а в итоге всё равно добился успеха
Цели покорить столицу у старшеклассника Саши не было. В Фергане он всерьез занимался фехтованием и увлекался музыкой. Поступать в Щепкинское училище Александра Абдулова отправил отец – основатель Русского драматического театра. Но Москва благосклонности к будущему актёру не проявила, через год Абдулов поступил в ГИТИС
Несмотря на актёрскую семью, никаких привилегий у студента не было. Вместе с другими провинциалами он жил в общежитии, а по ночам разгружал вагоны на московских вокзалах.
Всё изменилось в 1974-м году, когда на показ дипломных работ пришёл Марк Захаров. Режиссёр был в восторге

Фантастические декорации и сложные согласования. Как снимали "Покровские ворота"?
В начале 80-х на киностудии «Мосфильм» начались съемки знаменитых «Покровских ворот». Для режиссера Михаила Козакова это была победа.  
Снимать эту картину ему разрешили при условии, что он сыграет роль самого Феликса Дзержинского. Несколько лет понадобилось Козакову на выполнение столь важного задания, а также на многократные переписывания сценария и согласование актеров. Только после этого стало возможным приступить к постройке декорации коммунальной квартиры, в которой поселились главные персонажи «Покровских ворот».
Художник-постановщик х/ф «Покровские ворота» Людмила Кусакова: «Я придумала такую декора

Продолжается работа над усовершенствованием закона о занятости. На днях были внесены несколько поправок в трудовой кодекс.
После их принятия будет решено сразу несколько важных задач. Все подробности – у нашего гостя - члена комитета Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Андрея Исаева

Чтобы хорошо выглядеть мы идём на многое, но часто забываем про питьевой режим. Модную питьевую диету против морщин мы обсудим с врачом-диетологом Марият Мухиной. И приготовим полезные напитки.
Смузи ягодный:
В блендере смешайте свежие ягоды (клубнику, чернику, малину) с греческим йогуртом или кефиром  и ложкой меда.
Добавьте 1 ст ложку отрубей
1 ст ложку любых орехов
Имбирь
И немного воды для желаемой консистенции.
Пейте этот смузи регулярно для поддержания упругости кожи.
Смузи «зелёный»:
⁃ Авокадо
⁃ Огурец
⁃ Киви
⁃ Сок лимона
⁃ Мята
⁃ Тимьян
⁃ Кинза
⁃ Семена чиа
⁃ Вода
Огуречно-мятная вода:
Огурцы, мятные листья, лимонный сок, немного мёда, лёд

С приходом долгожданного тепла водные процедуры становятся особенно приятными. Тем более, что для многих это полноценный СПА-ритуал.
Каким должен быть идеальный гель для душа? Об этом мы поговорим с устроителем выставки косметики Интершарм и международным экспертом в области красоты Анной Дычевой-Смирновой

​Найди свой знак зодиака и узнай, как пройдёт день — гороскоп на 31 мая!
Овны
Пришло время прощаться с весной! Давайте проводим ее с благодарностью: вспомните, что хорошего она вам принесла, чему научила, каких успехов удалось достичь?
Тельцы
Меркурий и Уран соединились в вашем знаке, мешая сосредоточиться. Да, это день внезапных событий, инсайтов, новостей и даже форс-мажоров. Но вы справитесь.
Близнецы
Никому не верьте: сегодня вас могут попытаться обмануть или оговорить. А вот внутренний голос вне подозрений, он вам будет давать вполне годные подсказки.
Раки
Социум продолжает попытки расшевелить представителей этого знака: сегодня вас пригласят на групповые занятия или публичное меро

Для активного отдыха в парках пригодятся роликовые коньки. Чем они отличаются?
Популярность прогулочные ролики завоевали за счет низкой цены и комфорта во время катания. У них мягкий удобный ботинок с хорошей вентиляцией. В то же время слабые подшипники в колесах, поэтому подходят только для неспешных прогулок по асфальтовому покрытию. Сейчас становятся популярнее фрискейтовые роликовые коньки. Их отличительной особенностью является жесткий пластиковый или карбоновый ботинок, с мягким сапожком внутри. Благодаря такой конструкции можно более продуктивно передавать усилия при толчке, а ноги будут надежно зафиксированы. В них можно выполнять несложные трюки. Эти ролики, как правило, оснащаютс

Спорта в парках становится больше! Бесплатные занятия для всех возрастов
Скейтеры, роллеры, самокатчики прыгают на бордюрах и лестницах. Но куда приятнее оттачивать мастерство на специальной площадке. Центром притяжения для трюкачей стал парк имени Лужкова – это более двух с половиной тысяч квадратных метров оборудованного пространства. С июня здесь для всех будут доступны занятия под руководством тренеров-волонтеров.
Под пристальным вниманием профессиональных тренеров проходят и вечерние занятия по общей физической подготовке в парках. Они подойдут как новичкам, так и тем, кто готовится к серьезным соревнованиям.
Чтобы держать тело в тонусе теперь не обязательно спешить в фитнес-зал. Т

Звездчатка при узловом зобе
Звездчатка средняя (мокрица) - общепринятый сорняк, от которого избавляются все дачники и садоводы. Но вот народные целители с давних времен использовали лечебную силу этого растения для устранения узлового зоба.
У мокрицы собирают все растение целиком. Обмывают растение, если это требуется и сушат в ветреном помещении на протяжении нескольких дней. Иногда влажную мокрицу подсушивают в электросушилках при температуре 40-60 градусов по цельсию. Высушенное сырье хранят в стеклянной банке на протяжении одного года, так как мокрица очень быстро теряет свои полезные свойства.
Растение улучшает обмен веществ и назначается при самых разнообразных аутоиммунных заболева