Предыдущая публикация
О плюсах этого вида физической активности, пользе для здоровья и правилах подбора инвентаря рассказывает харизматичный преподаватель проекта «Московское долголетие» Ирина Голоднюк.
А в следующем видео мы подробно осветим правильную технику скандинавской ходьбы, которая позволит задействовать до 90% мышц тела!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1