40-летняя Анна Семенович – обладательница женственных форм и бюста шестого размера. Борьба за стройность дается артистке нелегко - за время карантина певица уже набрала лишних 5 килограммов. Как рассказала Анна, она привыкла "заедать стресс", а когда занималась фигурным катанием, то сидела на жесткой диете, и вкусная еда была для нее поощрением.
⠀
"Я начала свой путь к стройности

Это были очень сложные для меня три месяца и это связанно не только с вирусом и самоизоляцией . Это связанно и с личной жизнью тоже, с конца февраля я попала в какой-то странный водоворот событий, я чуть не потеряла близкого человека , потеряла несколько контрактов по работе ,и все мои планы на весну испарились и остались мечтами . Мне было очень тревожно , я находилась в стрессе и признаюсь честно : просто начала есть

Для меня еда , это самый большой Антистресс, так было во времена спорта, когда лакомство было для меня похвалой за хороший результат на соревнованиях ( как собака Павлова)



А в процессе подготовки к турниру вечное чувство голода и взвешивание каждый день

Вот и сейчас как бы я не старалась работать с психологами и читать много литературы , я продолжаю иногда заедать свой стресс

Иногда обжорство длится пару дней и это не сказывается на моей фигуре, а иногда нервы находятся на таком пределе , что я не могу остановить себя долгое время. Когда-нибудь я расскажу вам историю своей жизни этой весной , а сейчас беру себя в руки и начинаю приводить свой дух и своё тело в форму

", - поделилась Анна.
Комментарии 22