В условиях самолизоляции и карантина вы становитесь самым главным защитником своих зубов. Чтобы защищать их правильно, нужно правильно очищать их от налета и остатков пищи. А уверены ли вы, что вы делаете это правильно❓
Существует много разных техник чистки зубов. Сегодня мы вам расскажем о технике Басса, которая позволяет удалять налет не только с той части зубов, которая виднеется над десной, но и частично из-под десневых карманов.
Пошагово чистка по Бассу выглядит так:
1️⃣ Намочите зубную щетку и выдавите горошину зубной пасты на середину головки.
2️⃣ Расположите щетку у дальних жевательных зубов, под углом 45°. Мягкими круговыми движениями очищайте зубы в направлении от десны к режущему краю.
3️⃣ Постепенно перемещайте щетку вдоль челюсти — к передним зубам и следующим жевательным.
4️⃣ После того как закончите с внешней стороной, почистите внутреннюю сторону зубов. Щетку при этом нужно ставить перпендикулярно десне. Движения те же: от десны к режущему краю зубов.
5️⃣ Все то же самое повторите с другой челюстью.
6️⃣ 2-3 раза пройдитесь щеткой по жевательным поверхностям зубов.
7️⃣ В завершении чистки почистите язык
*️⃣ Весь процесс должен занять у вас около 2 минут.
Заботьтесь о своих зубах правильно и будьте здоровы!
______
❗Напоминаем вам, что наша клиника работает в режиме оказания неотложной помощи.
______
На фото: пациентка Араика Сосовича 🌸
_________
#zsmile #здороваяулыбка #ортодонтмосква #брекетымосква #коронкимосква # #протезированиемосква #ортопедмосква#стоматологиямоскваотбеливаниезубов#стоматолог #удалениезуба #хирургмосква#имплантациямосква #лечениезубов#лечениекариесамосква#детскаястоматологиямосква #лечениедетей #тимирязевская #дмитровская #детимосква
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев