Проблемы со здоровьем, все испробовали, не помогает. Почему так и что делать?
0 комментариев
2 класса
😷Стартовал традиционный сезон простудных заболеваний, и к нему нужно быть готовым!
⚠️Особому риску из-за ослабленного иммунитета подвержены люди пожилого возраста и люди, страдающие хроническими заболеваниями: сердечно- сосудистыми, дыхательных путей, сахарным диабетом, и т.д.
❓Как не заболеть и уберечься от развития опасных осложнений?
✅Вот несколько правил, которые снизят риск атаки вирусов на организм:
1⃣Соблюдайте личную гигиену. В общественных местах носите маску, не трогайте руками лицо, чтобы не занести вирус на слизистые. Мойте руки после посещения общественных мест.
2⃣Проветривайте и увлажняйте помещение. Вирус активно размножается там, где сухо и тепло.
3⃣Промывайте слизис
1 комментарий
8 классов
В чем причина проблем со здоровьем. как исправить ситуацию (1)
Как пережить весну и лето без аллергии? Как справиться с неприятными симптомами без лекарств?
К сожалению, наступление цветущей весны и жаркого лета радует не всех. Многие из нас сталкиваются с мучительными симптомами аллергии в этот период.
Согласно исследованиям, каждый четвертый человек страдает от аллергии, и количество аллергиков только растет. В городах аллергиков в десять раз больше, чем в сельской местности.
Аллергия — это состояние, при котором организм проявляет необычную реакцию (зуд, чихание, заложенность носа, кашель, слезотечение, приступы астмы и т.д.) на обычные внешние раздражители: продукты питания, пыльцу, шерсть животных, пыль, запахи и другие вещества.
Исследован
А Вы умеете правильно дышать? Дыхание — основа жизни. От того, как мы дышим, зависит наше здоровье и самочувствие. Правильное дыхание помогает укрепить иммунитет, решить проблемы с давлением, улучшить работу внутренних органов, снять стресс, нормализовать сон, и даже избавиться от лишнего веса. Но как этого добиться? Освоить правильное дыхание может абсолютно каждый человек вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Для этого достаточно регулярно в комфортных условиях (можно смотреть телевизор, читать книгу или работать на компьютере) в течение 20 минут просто дышать через дыхательный тренажёр Букина, не прикладывая никаких волевых усилий. И Вы почувствуете н
Ноют колени? Болят плечи и пальцы рук? Беспокоит тазобедренный сустав? Как помочь себе в домашних условиях? Артроз (остеоартроз) — распространённое заболевание суставов, вызывающее боль, ограничение подвижности и деформацию суставов. Артрозом страдает каждый четвёртый человек. Обычно артроз проявляется после 30 лет и с возрастом число больных увеличивается. Неправильное или неэффективное лечение может привести к серьёзным осложнениям, таким как: разрушение и деформация суставов, ограничение и потеря подвижности, образование межпозвоночных грыж. Главной причиной артроза считается нарушение обмена веществ, из-за чего хрящевая ткань сустава теряет своë главное качество – эластичность.
Секрет продления молодости и активной жизни без постоянных походов по аптекам - это здоровое дыхание, правильное питание и умеренные физические нагрузки. Дыхательный тренажер Букина ТУИ "Суперздоровье" позволяет просто и эффективно наладить здоровое дыхание. Благодаря чему повышается работоспособность, уходят проблемы с давлением, появляется бодрость и силы для долгой и активной жизни. #дыхательныйтренажербукина #секретмолодости #оставатьсябодрымиполнымсил #дыханиедляздоровья