Идеи для пп обеда/ужина🍽

1️⃣ Плов на курином бедре+салат:огурец+томат+сметана
2️⃣ Перловка+2 кусочка мяса:под ананасом и сыром;под луком,грибами, сыром+смесь овощей
3️⃣ Булгур+2 кусочка мяса:под ананасом и сыром;под луком, грибами, сыром+овощи
4️⃣ Спагетти из тсп+куриный шницель+овощи
5️⃣ Макароны из тсп+котлета из духовки+овощной салат